Jus ini sangat enak dan warnanya sangat indah sehingga Anda ingin melihatnya pada pandangan pertama. Justru warna oranye yang membuat jus ini benar-benar "tabir surya" alami. Jelas Anda TIDAK PERNAH mengesampingkan tabir surya Anda, tetapi jika Anda ingin sedikit bantuan penyamakan, inilah jus yang Anda butuhkan.
Dan jus ini adalah bom betakaroten yang nyata, pigmen nabati yang memberi warna pada makanan jingga, kuning, dan kemerahan. Pigmen ini mencegah kerusakan yang disebabkan sinar matahari pada kulit dan mata, serta meningkatkan pertahanan alami tubuh Anda terhadap radiasi ultraviolet.
Apa yang spesial dari jus ini?
Original text
Ya, itu mengandung makanan yang sangat kaya beta-karoten. Tapi tidak hanya itu, ini juga bagus. Kami juga telah mencoba memilih yang memiliki kandungan gula alami tinggi, jadi Anda tidak perlu menambahkan gula lagi. Karenanya, kami yakin Anda akan menyukai rasanya.
Ini adalah bahan dan kandungan nutrisi utamanya:
Wortel membantu mencokelatkan kulit
Wortel adalah salah satu makanan dengan beta karoten paling banyak. Oleh karena itu, ini membantu mempersiapkan kulit untuk menerima sinar matahari, meningkatkan kecokelatan dan melindungi dari efek berbahaya matahari. Artinya, jika Anda makan wortel setiap hari selama musim semi dan musim panas, Anda akan mendapatkan warna cokelat yang lebih indah, seragam, dan bercahaya. Bahkan membantu mengurangi risiko noda kulit. Tentu saja, mengonsumsi wortel tidak menghalangi Anda untuk menggunakan tabir surya kosmetik yang baik.
Tip: semakin gelap wortel, semakin banyak beta-karoten yang dikandungnya
Aprikot, buah anti penuaan
Buah yang enak dan manis ini juga menonjol karena kandungan beta-karoten atau provitamin A-nya, diikuti oleh vitamin C dan kalium. Baik vitamin A dan C melawan aksi merusak dari radikal bebas. Oleh karena itu, selain meningkatkan kesehatan Anda secara umum, mereka mencegah penuaan dini pada kulit.
Blueberry, antioksidan kuat
Anda bisa menemukannya merah atau ungu. Kedua varietas tersebut memiliki antosianin, pigmen yang juga memiliki sifat antioksidan, anti-infeksi, dan anti-inflamasi. Mereka juga mengandung vitamin C dan karoten, yang menjadikan buah ini salah satu antioksidan terbesar di alam, dan menetralkan aksi berbahaya dari radikal bebas.
Selain melindungi kulit Anda, cranberry meningkatkan sirkulasi Anda dan mencegah sistitis
Pegangan
Sangat kaya akan air dan dengan sedikit protein dan lemak. Sedikit kalori yang disediakannya (65 kkal per 100 g) berasal dari gula alami yang dikandungnya. Selain ringan dan kaya serat, ini adalah sumber vitamin A, C dan E yang bagus, menjadikannya buah yang sempurna untuk melindungi kulit dari sinar matahari di musim panas. Dan itu berpadu sempurna dengan rasa yang sebelumnya.
Serbuk sari
Itu adalah bahan terakhir. Hanya beberapa butir serbuk sari dapat mengubah jus penyegar kulit Anda dari ringan dan lezat menjadi sangat sehat. Tetapi kami tidak memilih serbuk sari karena kualitas perlindungannya pada kulit, yang juga memilikinya, tetapi karena manfaatnya sebagai stimulan alami. Selama musim semi dan musim panas kita bisa merasa lelah dan lesu. Terutama di akhir musim semi (ketika hari-hari menjelang liburan semakin lama dan semakin lama) dan di tengah musim panas, ketika setelah berjemur kita merasa tidak berenergi. Nah, serbuk sari memberikan energi ekstra yang sangat kita butuhkan pada saat-saat itu.
Bahan untuk 4 orang
- 4 buah wortel
- 2-3 buah aprikot
- 1 buah mangga
- Setengah cangkir blueberry
- Setengah sendok teh serbuk sari per gelas
- air
Bagaimana mempersiapkannya
- Cuci wortel, aprikot, dan blueberry dengan baik. Jika mereka tumbuh secara organik, Anda tidak perlu mengupasnya. Hancurkan mereka. Kupas mangga dan potong-potong.
- Masukkan bahan ke dalam blender (lebih baik diperas dingin) jika ingin tekstur yang cair; atau dalam blender, jika Anda menyukai tekstur yang lebih lembut. Taburkan serbuk sari dan nikmati.
Anda bisa menambahkan es serut jika ingin menikmati jus yang lebih menyegarkan
Berapa banyak kalori yang dimilikinya?
Jus yang lezat untuk membuat kulit lebih kecokelatan ini memberi Anda 154 kalori untuk setiap gelas.
Cara meminum jus memanfaatkan khasiatnya
Minum jus yang nikmat ini setiap pagi adalah bantuan yang sangat baik untuk mempersiapkan kulit Anda menghadapi musim panas dan mendapatkan warna cokelat yang lebih baik dan lebih cepat. Minumlah setiap hari bersamaan dengan sarapan Anda yang biasa dan Anda akan melihat bagaimana Anda merasa lebih energik dan bagaimana kulit Anda merespons dengan menjadi lebih bercahaya setiap hari.
Jus lain yang juga akan Anda sukai:
Jika ingin variatif Anda juga bisa memadukan jus yang enak ini dengan yang lain, seperti:
Dan jika Anda tidak tahu mana yang Anda butuhkan, ikuti pengujian kami dan cari tahu jus mana yang tepat untuk Anda.
