Alba, Alina, dan putri Margarita telah berbagi dengan kami, melalui CLARA.es, momen penting sekeras mengalami serangan jantung atau membuat orang yang dicintai menderita. Jika sesuatu muncul dari kesaksian mereka, itu adalah bahwa tidak ada dari mereka yang tahu bagaimana mengenali apa yang salah dengan mereka dan bahwa dokter yang merawat mereka atau membingungkan diagnosis atau memberi mereka elektrokardiogram, tetapi lebih untuk mengesampingkan daripada percaya bahwa mereka menderita serangan jantung.

"Saya tidak tahu bagaimana mengenali apa yang terjadi pada saya"

Kesaksian Alba, serangan jantung di usia 45 tahun

Saya menderita angina pektoris pada tanggal 4 Maret 2017. Saya merasakan nyeri yang belum pernah saya alami tetapi tidak berlangsung lama, sekitar 30 detik. Saya merasakan sensasi kematian yang akan segera terjadi, tetapi kemudian saya tidak merasakan sakit yang tersisa, jadi saya pergi berbelanja. Faktanya, saya memberi tahu putri saya dan berkata kata demi kata "Saya pikir saya mengalami serangan jantung" dan Anda lihat … Jauh di lubuk hati saya tahu bahwa jantung saya tidak berjalan dengan baik. Pada tanggal 24, saat berjalan dengan suami saya, saya mulai merasakan sakit yang hebat itu lagi. Setelah beberapa saat, itu melewati saya. Saya pulang dan membuat makan malam. Ketika saya selesai, rasa sakitnya kembali, jauh lebih hebat dan berlangsung selama satu jam. Itu adalah serangan jantung. Saya naik ke tempat tidur untuk melihat apakah itu akan berlalu, tetapi semakin parah … Pada akhirnya, saya mengeluarkan banyak gas dan rasa sakit itu hilang. Saya pikir itu dia. Hari berikutnya,rasa sakitnya hampir konstan dan saya mulai menjadi sangat buruk sehingga sulit bagi saya untuk bernapas dan saya hampir tidak bisa bangun karena saya lelah. Pada malam hari, beberapa menit setelah tertidur, saya mulai kejang, lalu denyut nadi saya hilang. Dia baru saja menginfeksi ulang dan memasuki penangkapan kardiorespirasi. Suami saya berhasil menyelamatkan saya, dan dari sana ke rumah sakit.
Akibatnya adalah serangan jantung yang menyebabkan kematian sebagian otot jantung. Untungnya saya selamat. Ini terjadi pada saya ketika saya baru berusia 45 tahun dan tanpa faktor risiko sebelumnya, tidak ada kolesterol, dll.

Serangan jantung masih terbaca dalam kode maskulin

Memang dari 70 pria yang mengalami serangan jantung, ada 30 wanita. Masalahnya, itu lebih membunuh kita, karena pada akhirnya angka kematian tidak jauh berbeda: 213.309 laki-laki untuk 209.259 perempuan pada 2015. Mengapa? Karena kita “jatuh sakit pada usia yang lebih tua dan kita juga akan tiba di rumah sakit nanti,” jelas Dr. Fina Mauri, kepala Unit Hemodinamik dan Kardiologi Intervensional di Rumah Sakit Universitas Trias i Pujol Jerman.

56% pria didiagnosis dengan baik dengan masalah kardiovaskular oleh 15% wanita.

Mengapa kita tidak lari ke UGD?

Dr Mauri sangat jelas: “Untuk mendiagnosis sesuatu, pertama-tama Anda harus memikirkannya. Jika Anda tidak menyadari apa yang ditunjukkan oleh rasa sakit yang Anda rasakan, Anda tidak dapat mengidentifikasinya ”. Pria cenderung mengasosiasikan gejala mereka dengan serangan jantung lebih cepat. Dalam kasus wanita, ini tidak terjadi. Wanita cenderung meminimalkan gejala, bukan untuk menganggapnya penting, kita dapat mengaitkannya dengan seribu hal yang kurang ke hati.

Dokter juga harus mengganti chip

Studi tahun 2019 tentang Seks dan gender dalam pengobatan kardiovaskular , yang diterbitkan dalam European Heart Journal , menyoroti bahwa "wanita terus mengalami penundaan yang lebih besar dalam hal perawatan dan perawatan yang kurang agresif".

Hati kita berbeda. Studi ini menambahkan bahwa, terlepas dari perbedaan anatomi dan fungsi jantung wanita dibandingkan dengan pria, kami menerima perlakuan yang sama seperti mereka karena studi biasanya dilakukan hanya dengan pria.

Original text

Contribute a better translation

Jadi Anda bisa mengenali bahwa Anda mengalami serangan jantung
Infark miokard dapat memberikan gejala bahkan sebulan sebelum terjadi, menurut sebuah penelitian oleh Heart Institute di Cedars Sinai (AS). Gejala-gejala ini akan membantu Anda mengenalinya:
Sesak di tengah dada. Gejala yang paling dikenal, umum pada pria dan wanita, adalah rasa sakit yang berlangsung beberapa menit dan kemudian menghilang, hanya untuk muncul kembali kemudian, menjadi semakin intens. Nyeri ini bisa menyebar ke area lain, seperti lengan kiri, yang lebih sering terjadi pada pria, tetapi juga ke kedua lengan atau ke punggung, leher atau rahang, yang lebih umum terjadi pada kita.
Sulit bernafas. Pada wanita, sesak napas, perasaan tercekik, atau batuk terus-menerus dapat mengingatkan Anda pada masalah jantung. Masalah tersebut bisa menjadi pertanda bahwa jantung tidak dapat memompa dengan baik.
Kelelahan yang tidak biasa . Jika Anda belum membuat perubahan dalam hidup Anda dan Anda merasa sangat lelah, itu mungkin hati Anda. Lebih dari setengah dari mereka yang pernah menderita serangan jantung mengalami kelemahan otot yang hebat.
Gangguan pencernaan Wanita bisa mengalami mual, muntah, ketidaknyamanan atau nyeri perut, gas atau mulas di hari-hari sebelumnya. "Seringkali, manifestasi selama serangan jantung adalah ini", dokter menjelaskan.
Mabuk laut . Jika jantung tidak memompa cukup darah ke otak, Anda bisa pusing, pusing, mengalami masalah keseimbangan, penglihatan kabur … Jika, selain itu, Anda melihat palpitasi saat istirahat, konsultasikan dengan dokter Anda sesegera mungkin. Ingatlah bahwa meskipun 80% wanita memiliki gejala yang sama dengan pria, Anda bisa menjadi salah satu dari 20% yang memiliki gejala berbeda. Dengan kata lain, jangan hanya melihat nyeri di dada atau lengan kiri.

Siapa yang Harus Menonton Lebih Banyak
Ada wanita yang memiliki risiko serangan jantung lebih besar dan harus sangat berhati-hati. Mereka adalah mereka yang pernah mengalami diabetes gestasional, hipertensi gestasional atau preeklamsia dan juga ovarium polikistik, menopause dini, lupus, dll.
Dan jika Anda terkena flu, pantau terus … Sebuah penelitian di Australia menemukan bahwa setelah menderita flu ternyata 6 kali lipat risiko terkena serangan jantung, apalagi jika ada faktor lain seperti diabetes, kolesterol, tekanan darah tinggi …

"Saya menderita setelah operasi caesar dan tidak menyadarinya"
Kesaksian Alina, serangan jantung di usia 36 tahun
12 hari setelah operasi caesar, saya mengalami serangan jantung yang disebabkan oleh diseksi koroner. Di pagi hari saya bangun dengan perasaan aneh tidak nyaman dan dada saya sakit, tetapi sejak saya menyusui bayi, saya memikirkan adanya peningkatan ASI. Kami menelepon dokter dan dia merekomendasikan agar saya pergi ke pusat kesehatan di mana mereka melakukan elektrokardiogram dan itu adalah serangan jantung! Saya berhutang hidup saya kepada dokter ruang gawat darurat yang merawat saya, karena saya adalah seorang wanita berusia 36 tahun, tanpa faktor risiko, seorang ibu baru, menyusui … Dia tidak dapat melakukan EKG, tetapi dia melakukannya. Saat dia melihat layar, wajahnya tergores di retina saya Baik dia maupun saya tidak pernah berpikir bahwa dia mengalami serangan jantung. Dan memang, dalam kasus saya, rasa sakit itu tidak seperti yang mereka katakan, sebagai sensasi kematian yang akan segera terjadi,Itu adalah sesuatu seperti sesak terus menerus di tengah dada tetapi itu tidak membuat saya tidak bisa bergerak (tidak terpancar atau dihilangkan, itu ada di sana). Gejala lain yang saya alami adalah mual, saya mengingatnya semua sebagai perasaan gelisah yang mengundang saya untuk lebih banyak minum linden daripada minum kafinitrin …
Setelah dua kateterisasi darurat, 10 hari di rumah sakit dan 4 stent, saya bisa pulang dengan bayi saya. Saya mengalami serangan jantung kedua tujuh tahun kemudian dan, dari pengalaman sebelumnya, saya tahu dari saat pertama apa yang terjadi, tetapi gejalanya tampak "ringan" …

Konsekuensi tidak berjalan ke UGD
Mereka bergantung pada tingkat keparahan dan kecepatan menerima perawatan.
Resiko lebih besar menderita orang lain. Setelah serangan jantung, risiko komplikasi kardiovaskular meningkat, seperti serangan jantung baru, aneurisma, stroke. Oleh karena itu, pengobatan harian biasanya dianjurkan.
Gagal jantung. Ini adalah salah satu sekuel yang paling ditakuti setelah serangan jantung. Jantung tidak dapat memompa lagi seperti pada saat sehat dan hal ini mempengaruhi kualitas hidup, karena menyebabkan kelelahan, sesak nafas, bengkak pada kaki atau perut, aritmia …
Kematian. Setelah stroke, serangan jantung adalah penyakit kardiovaskular yang menyebabkan lebih banyak wanita meninggal, sebelum kanker payudara, yang biasanya paling mengkhawatirkan kita.

Minta EKG
Jangan ragu, klaim itu. Mauri menyarankan kita untuk meminta elektrokardiogram jika kita mencurigai kita mungkin mengalami serangan jantung.
Tapi pertama-tama, perhatikan risiko Anda. Spesialisnya sangat lengkap dalam menyatakan bahwa "sama seperti kita pergi - atau haruskah kita pergi - setahun sekali ke ginekolog, kita juga harus memeriksa kolesterol, tekanan darah, berat badan dan kondisi fisik kita …".

Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami serangan jantung
Hubungi 112. Spanish Heart Foundation merekomendasikan untuk menelepon 112 dan menunggu ambulans datang, bukan langsung ke rumah sakit.
Tetap tenang.Cobalah untuk rileks, kendalikan pernapasan Anda, karena saraf meningkatkan tekanan darah Anda.
Jika Anda ragu …Pergi ke pusat kesehatan Anda jika Anda mengalami nyeri yang datang dan pergi, tetapi jika terus berlanjut, hubungi 112 untuk intervensi yang lebih cepat.
Jangan meremehkan itu. Ingat, jika Anda sedang tidak enak badan, ada alasannya. Lebih baik dokterlah yang memutuskan apa yang harus dilakukan.
Jika bukan kamu Menurut Panduan Pertolongan Pertama SAMUR, Anda harus menelepon 112 dan membuat pasien nyaman, melonggarkan pakaiannya dan membuatnya tetap dingin.

"Dia meninggal karena serangan jantung, tapi mereka bilang itu flu"
Kesaksian putri Margarita, serangan jantung di usia 77 tahun

Pencegahan bukan hanya melihat kolesterol, dan beban mental Anda?
Memang benar bahwa tembakau, kolesterol dan tekanan darah tinggi merupakan faktor risiko yang harus diperhitungkan, namun seperti yang dijelaskan Dr. Mauri, “beban mental dan faktor psikososial lebih banyak mempengaruhi kita perempuan”.
Untuk bermeditasi. Di antara anjuran dokter untuk mencegah serangan jantung adalah belajar bermeditasi dan melakukannya secara teratur. “Pemicu serangan jantung bisa emosional, oleh karena itu kita harus menghindari stres emosional,” jelas dokter spesialis.
Atur waktu kita . "Wanita telah bergabung dengan dunia kerja, tetapi kami terus memikul tanggung jawab rumah, anak-anak …". Oleh karena itu, kita harus belajar mendelegasikan, untuk berbagi tanggung jawab dengan lebih baik.
Dan ya, berat badan, kolesterol dan tekanan darah harus diperiksa. Mengikuti diet sehat seperti Mediterania membantu Anda menjaga kesehatan jantung. Menurut studi Predimed (Prevention with Mediterranean Diet), mengikuti diet ini mengurangi risiko infark miokard, stroke, atau kematian akibat kardiovaskular hingga 30%.
Tetap aktif. Menurut University of Queensland (Australia), gaya hidup menetap lebih buruk bagi jantung (itu memiliki pengaruh yang lebih besar, di atas tembakau, hipertensi atau obesitas).
Tidur nyenyak . Menurut Chicago Medical School (AS), tidur kurang dari 6 jam sehari biasanya menggandakan risiko kecelakaan kardiovaskular, dan lebih dari 8 jam meningkatkan risiko angina pektoris dan serangan jantung.