Kita harus menghabiskan beberapa hari di dalam ruangan dan memiliki lingkungan yang segar di rumah kita akan membuat pengurungan kita jauh lebih menyenangkan.
Hidup di udara yang 'tercemar' oleh racun yang dapat dikeluarkan oleh radiator atau yang terdapat pada produk pembersih atau penyegar udara itu sendiri dapat menyebabkan gangguan kesehatan dalam jangka pendek, menengah dan panjang, mulai dari alergi hingga gangguan pernafasan, jadi Anda harus meminumnya lebih serius dari yang kita pikirkan. Tuliskan enam trik berikut untuk menjernihkan udara di rumah Anda dan menjaga diri sendiri dan keluarga Anda.
Kita harus menghabiskan beberapa hari di dalam ruangan dan memiliki lingkungan yang segar di rumah kita akan membuat pengurungan kita jauh lebih menyenangkan.
Hidup di udara yang 'tercemar' oleh racun yang dapat dikeluarkan oleh radiator atau yang terdapat pada produk pembersih atau penyegar udara itu sendiri dapat menyebabkan gangguan kesehatan dalam jangka pendek, menengah dan panjang, mulai dari alergi hingga gangguan pernafasan, jadi Anda harus meminumnya lebih serius dari yang kita pikirkan. Tuliskan enam trik berikut untuk menjernihkan udara di rumah Anda dan menjaga diri sendiri dan keluarga Anda.
Beri ventilasi dengan benar
Beri ventilasi dengan benar
Ventilasi adalah kunci untuk menjaga udara di rumah kita lebih bersih dan sehat , dan kuncinya ada pada sesuatu yang sederhana seperti membuka jendela . Tetapi Anda harus tahu bagaimana melakukannya. Baik secara berlebihan maupun secara default, jendela harus dibuka antara 10 dan 30 menit sehari, karena begitu rumah kita memiliki ventilasi, udara yang tercemar dari luar dapat masuk dan menciptakan efek sebaliknya. Membuka jendela dan ventilasi diperlukan untuk mengurangi konsentrasi VOC (senyawa organik yang mudah menguap) yang ada dalam produk pembersih dan bahkan kosmetik. Selain itu, akan mengatur kelembapan dan bau tak sedap.
Hindari produk beracun
Hindari produk beracun
Setiap hari kita menggunakan banyak produk yang mengotori udara di rumah kita menciptakan efek yang bertentangan dengan apa yang kita cari. Misalnya, penumpukan dan penggunaan berlebihan produk pembersih yang sangat beracun seperti pemutih atau amonia . Selain itu, berkali-kali, kami menyalahgunakan 'lilin buruk' yang dibuat dengan turunan minyak bumi seperti parafin. Lilin yang menyala dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius dari waktu ke waktu, selain menyebabkan polusi udara di rumah kita secara berlebihan. Jika Anda menyukai lilin, belilah yang terbuat dari lilin nabati, meskipun tidak lucu. Adapun produk pembersih, perlu memilikinya, tetapi jangan menumpuknya: percaya 2 atau 3 dan jika mereka memiliki sertifikasi organik, lebih baik.
Udara bersih dengan produk alami
Udara bersih dengan produk alami
Ada banyak sekali produk yang sudah kita miliki di rumah yang membantu membuat pembersihan sama efektif dan jauh lebih sedikit 'mencemari'. Misalnya, bikarbonat, sabun buatan sendiri, minyak esensial (yang juga bisa kita gunakan dalam pelembab udara dan baunya harum) atau cuka putih, salah satu pembersih paling kuat dengan banyak kegunaan.
Tingkat kelembaban yang optimal
Tingkat kelembaban yang optimal
Lingkungan di rumah tidak bisa terlalu lembab atau terlalu kering. Idealnya, kelembapan di rumah adalah antara 35 dan 45%, yang dapat kita capai dengan membuka jendela selama waktu yang diperlukan, meletakkan mangkuk berisi air jika lingkungan sangat kering atau dengan tanaman dalam ruangan yang memiliki efek pemurnian tinggi.
Berbicara tentang tanaman indoor
Berbicara tentang tanaman indoor
Tanaman dalam ruangan memurnikan udara sekaligus menjadi elemen dekoratif yang membantu kita mendapatkan kenyamanan dan keseimbangan saat berada di rumah. Kehadiran tanaman dalam ruangan di ruang membuat mereka lebih sehat karena mengurangi kebisingan, mengurangi listrik statis, dan menjernihkan lingkungan. Kami memberi tahu Anda semua kekuatan mereka sebagai pembersih udara alami di sini.
Aroma alami
Aroma alami
Jangan mengotori udara di rumah Anda dengan menyalahgunakan penyegar udara dan percaya minyak esensial , yang menciptakan lingkungan yang sangat menyenangkan secara alami. Di sisi lain, jangan ragu untuk memanfaatkan alkimia alami seperti air mendidih dengan lemon dan kayu manis, atau dengan rosemary, yang kemudian bisa Anda masukkan ke dalam diffuser. Selain menjaga udara di rumah Anda lebih sehat, yang lebih dari nyaman saat ini, ini bisa menjadi pengalaman yang cukup sensoris.
