Kardashian Ass
Kardashian Ass
Sejak Kardashian mengambil alih tahta dunia 'seleb' telah terjadi perubahan tren dalam hal proporsi 'ideal' tubuh wanita. Berkat mereka, lekuk tubuh kembali menjadi mode tetapi jika ada satu bagian tubuh yang menjadi pusat perhatian, itu adalah pantat, dan sekarang lebih mudah untuk membuatnya sangat tinggi dan indah dari sebelumnya. Bagaimana? Dengan disiplin baru Booty Shape Movement, yang dapat Anda latih selama usia empat puluhan. Dan tidak, teman, Anda tidak akan melakukannya sendiri. Bergabunglah dengan #Booty Challenge!Itu adalah salah satu koreografi. Lima belas detik Dan pamerkan sisi dansa Anda dengan latihan khusus untuk "rampasan". Anda dapat membuat TikTok dan mengunggahnya ke jejaring sosial Anda dengan hashtag #BootyChallenge. Setiap Kamis, tantangan berbeda di akun Instagram dan TikTok Booty Shape Movement. Kami terus memberi tahu Anda!
Setiap hari, untuk memindahkan barang rampasan!
Setiap hari, untuk memindahkan barang rampasan!
Dan jika di antara prioritas Anda untuk berolahraga (selain sehat, tentunya) adalah memiliki bokong yang berbentuk, kami menemukan olahraga yang paling cocok untuk Anda. Ini adalah perpaduan antara dance dan fitness yang diciptakan oleh Erika Sanz, akan terdengar asing bagi Anda karena telah menjadi bagian dari pemeran Un paso depan (yang berambut diwarnai). Dan sekarang, apa tantangannya? Setiap hari jam 6 sore, waktunya 'Booty'. “Setiap hari adalah kelas yang berbeda. Kami menjaga koreografinya, tetapi kami mengintegrasikan rangkaian latihan berbeda yang kami gunakan untuk melatih otot dengan cara tertentu, ”kata Erika Sanz. Keringat, kamu berkeringat!
