Cara merawat kulit kering dan menghindari kerutan

Apa artinya memiliki kulit kering?

Betapa indahnya kulit, tanpa pori-pori, atau jerawat … tapi dengan rasa gatal, sesak dan, selama bertahun-tahun, kemerahan dan banyak kerutan kecil dan mengganggu. Tapi jangan khawatir, merawat kulit kering dan menghindari percepatan penuaan itu mudah jika Anda tahu caranya, dan kami akan menjelaskannya kepada Anda.

Ketika Anda memiliki kulit kering, itu berarti hanya menghasilkan sedikit lemak yang penting untuk membentuk mantel pelindung kulit. Oleh karena itu, ia cenderung mengalami dehidrasi dan kerapuhan. Semakin tipis dan kering kulitnya, semakin banyak garis ekspresi jadinya, terutama crow's feet.

Foto: Ali Marel via Unsplash

Cara merawat kulit kering

Pagi dan malam hari, oleskan krim pelembab dan pelindung dengan bahan bergizi seperti minyak nabati (evening primrose atau wheat germ) ke wajah dan leher. Ingatlah bahwa itu harus dibersihkan dengan produk yang sangat lembut, seperti minyak penghapus make-up, syndets (detergen sintetis) dan air micellar, dan gunakan toner bebas alkohol. Jika kulit Anda sangat kering, gunakan mandi atau minyak mandi, diikuti dengan body butter.

Foto: Sarah Comeau melalui Unsplash

Beri nutrisi secara mendalam

Konsumsi suplemen melalui mulut. Kulit kering perlu diberi nutrisi dari dalam. Bantu dia dengan nutricosmetics yang mengandung omega 3 dan omega 6, isoflavon kedelai dan antioksidan seperti seng, likopen dan vitamin C dan E. Sedangkan untuk krim, lebih baik krim yang lebih tebal dan tidak beraturan.

Cara membersihkan kulit kering

Hal utama adalah menjaga kebersihan wajah yang ekstra lembut. Dilarang menggunakan sabun dan gosok! Pembersih bilas biasanya terlalu keras untuk kulit kering. Mereka mengandung surfaktan yang berbusa dan membersihkan secara menyeluruh, tapi juga mengeringkan dan mengelupas kulit Anda. Jika Anda tidak ingin memperburuk kekeringan dan iritasi, gunakan krim pembersih atau susu dua kali sehari, teksturnya lebih lembut dan juga membantu menutrisi kulit Anda. Jangan lewatkan kesalahan yang kita SEMUA lakukan saat membersihkan wajah kita.

Hidrasi plus

Pilih pelembab yang paling sesuai dengan kebutuhan kulit Anda dan tingkatkan jumlah air di kulit menggunakan krim dengan asam hialuronat, pagi dan / atau malam, karena membantu "mengisi" kerutan. Produk ini ideal untuk kulit kering karena berfungsi seperti spons: mampu menyerap air hingga 1.000 kali lipat beratnya dan menyimpannya di dalam kulit. Selain memberi volume, ia meregenerasi kulit, karena merangsang sel untuk memproduksi asam hialuronat secara alami.

Foto: Humphrey Muleba via Unsplash

Apa itu layering dan mengapa sangat cocok untuk kulit kering?

Layering atau yang sama, superimposisi dua krim atau lebih, adalah teknik yang digunakan wanita Asia untuk merawat kulitnya. Ini didasarkan pada penerapan perawatan yang berbeda (krim, serum) berlapis-lapis. Anda memakai satu perawatan, itu akan diserap dan Anda melanjutkan ke perawatan berikutnya. Di pagi hari, misalnya, Anda bisa mengoleskan pelembab dan di atasnya beberapa tetes minyak wajah, yang akan memberi nutrisi tambahan. Tentu saja, jika Anda berlatih "lapis demi lapis", lakukan dengan baik. Gunakan formula berbasis air yang paling ringan (serum, cairan) terlebih dahulu, dan akhiri dengan krim kental atau berbasis minyak.

Minyak untuk kulit kering

Setelah melembabkan, beberapa tetes minyak di pipi membuat wajah Anda kembali elastis dan mulus. Semakin hijau semakin baik. Dalam hal minyak, ia berkomitmen pada kualitas. Pilih salah satu yang dibuat hanya dengan minyak nabati murni (borage, alpukat, kemiri …). Mengapa? Mereka tinggi asam lemak omega 3 dan 6, yang memperkuat lapisan hidrolipid. Sebaliknya, minyak yang diformulasikan dengan komponen yang diperoleh dari minyak bumi (parafin, isopropil miristat, silikon) memiliki efek oklusif, sehingga tidak benar-benar memperbaiki kulit.

Riasan paling cocok untuk kulit kering

Kulit kering membutuhkan alas bedak yang sangat menghidrasi dan mengandung vitamin E. Tekstur cairan atau krim sangat ideal, dan lapisan satin akan memberikan rasa "kulit berair". Produk riasan Anda harus memiliki bahan aktif dan pigmen mineral, yang tidak membuat kulit kering.

Makanan yang cocok untuk Anda

Alkohol meningkatkan dehidrasi sebagai, paradoksnya, diet tinggi lemak. Namun, minyak pres dingin pertama dari biji atau buah-buahan (wijen, bunga matahari, beras, zaitun …) sangat dianjurkan, karena menyehatkan kulit secara mendalam. Penting juga untuk mengonsumsi lemak tak jenuh ganda, terutama yang mengandung asam lemak esensial dan ditemukan dalam minyak ikan dan kacang-kacangan.

Hidrasi itu dasar

Menghidrasi kulit secara menyeluruh bukan hanya soal kecantikan, tapi juga kesehatan. Tubuh manusia mengandung sekitar 70% air, tergantung pada jenis kelamin, usia dan berat badan, di antara faktor-faktor lain; Namun dari persentase tersebut, 35% terdapat di dalam kulit. Jadi jika kita menjaganya tetap terhidrasi dengan baik, dengan kadar air yang optimal, penampilannya tidak hanya akan awet muda dan bercahaya lebih lama, tapi kita juga akan terhindar dari masalah pengelupasan, retakan atau rasa sesak. Minumlah air yang cukup agar kulit Anda lebih sehat dan tampak lebih sehat. Di sini kami meninggalkan beberapa trik untuk minum lebih banyak air (tanpa disadari).

Apa hidarata

Anda pasti sudah tahu bahwa air adalah harta cair bagi kulit dan tubuh. Buah dan sayur juga merupakan sumber vitamin yang tidak ada habisnya, dengan persentase air yang sangat tinggi. Juga, perlu diingat bahwa minyak lidah buaya dan minyak alpukat sangat regeneratif dan bergizi (cocok untuk siku, lutut, dan tumit!). Dan, tentu saja, humidifier, karena menjaga tingkat kelembapan di rumah tetap konstan.

Dan apa yang menyebabkan dehidrasi

Hal-hal sebagaimana adanya: alkohol adalah diuretik yang kuat, yang meningkatkan kehilangan cairan. Panas menyebabkan dehidrasi, karena cepat menyebabkan keringat dan AC mengandung polutan yang juga mengeringkan kulit. Anda merokok? Kemudian perlu diingat bahwa tar yang dikandungnya berbahaya baik dari dalam tubuh maupun melalui asap, dapat mengurangi oksigen kulit. Pakaian ketat juga tidak baik, karena tidak membiarkan kulit bernapas dan meningkatkan keringat. Dan akhirnya, perairan berkapur. Mereka lebih mudah menghilangkan lapisan hidrolipid kulit. Tentu saja, efeknya bisa diminimalkan dengan memasang filter pada keran.

Dan jika kulit Anda juga sensitif

Kulit kering dan sensitif lebih umum terjadi jika warna kulit Anda memiliki fototipe yang terang. Alasannya sederhana: kekurangan daun melanin itu kurang terlindungi dari agen luar (matahari, polusi, iritan). Jika ini kasus Anda, berhati-hatilah. Hindari scrub abrasif, krim dengan proporsi tinggi glikolat atau tonik dengan alkohol. Sebaliknya, pilih bahan aktif yang menenangkan (aloe, licorice, calendula), karena dapat meminimalkan iritasi; dan bergizi, seperti ceramide atau minyak nabati.

Selalu gunakan tabir surya

Panas dan radikal bebas berbahaya bagi lapisan kulit kering yang lemah. Hasil? Kapiler membesar (muncul couperose), sistem kekebalan aktif kembali (kemerahan dan gatal muncul) dan melanosit bereaksi dengan membuat melanin, yang menyebabkan lebih banyak bintik.

Masker wajah

Dua atau tiga kali seminggu, oleskan masker buatan sendiri berdasarkan buah-buahan seperti alpukat. Jika Anda tidak yakin, produk lain, seperti madu, yogurt, atau minyak zaitun juga bisa menghasilkan keajaiban.

Meski ada banyak pembicaraan tentang kulit berminyak atau kombinasi, kulit kering juga membutuhkan perawatan khusus. Memang benar: jenis kulit ini biasanya tidak memiliki jerawat atau pori-pori yang membesar, tetapi tidak menghilangkan noda. Gatal, sesak, kemerahan dan, selama bertahun-tahun, banyak kerutan kecil dan mengganggu. Tapi kali ini kami telah mengumpulkan trik kecantikan terbaik yang merawat kulit kering lebih mudah dari sebelumnya.

Cara merawat kulit kering

Kulit kering disebabkan oleh faktor internal dan eksternal. Secara umum, kulit normal secara alami menghasilkan zat yang menyerap air dan dikenal sebagai faktor hidrasi alami. Ketika kulit kehilangan faktor-faktor ini, ia juga kehilangan kemampuannya untuk mempertahankan hidrasi. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda harus menjaganya baik luar maupun dalam.

Sangat penting untuk bertaruh pada pelembab yang BAIK. Jika Anda melihat kulit menjadi lebih kering akhir-akhir ini, tambah jumlah air di kulit menggunakan krim dengan asam hialuronat, pagi dan / atau malam, karena membantu "mengisi" kerutan.
Juga, konsumsi suplemen melalui mulut . Kulit kering perlu diberi nutrisi dari dalam, jadi bantu dengan nutricosmetics yang mengandung omega 3 dan omega 6, isoflavon kedelai, dan antioksidan seperti seng, likopen, serta vitamin C dan E.
Setelah melembabkan, beberapa tetes minyak di pipi membuat wajah Anda kembali elastis dan mulus. Semakin hijau semakin baik.
Untuk riasan , ingatlah bahwa tekstur yang lembut atau lembut sangat ideal, dan sentuhan akhir satin akan memberikan perasaan "kulit berair". Selain itu, kosmetik Anda harus memiliki bahan aktif dan pigmen mineral yang tidak membuat kulit kering.
Selalu gunakan tabir surya dan hindari scrub abrasif, krim dengan proporsi tinggi glikolat atau toner dengan alkohol. Pilih bahan aktif yang menenangkan (aloe, licorice, calendula), karena meminimalkan iritasi.