Skip to main content

Trik untuk tidur lebih awal dan membuat kamar Anda wangi di atas

Daftar Isi:

Anonim

Jika Anda tidak bisa tidur atau Anda menderita insomnia, Anda harus mencoba semprotan bantal. Juga dikenal sebagai kabut bantal, ini adalah produk antara terapi dan kosmetik yang membantu menciptakan suasana yang kondusif untuk tidur nyenyak, istirahat atau bersantai, memanfaatkan manfaat aromaterapi, suatu bentuk pengobatan alternatif berdasarkan penggunaan minyak. esensi dan senyawa aromatik lainnya yang meningkatkan kesejahteraan psikologis atau fisik. 

Anda hanya perlu menguapkannya atau menyemprotkannya di bantal, tempat tidur, atau kamar tidur beberapa saat sebelum tidur dan aromanya akan membantu Anda lebih mudah tertidur dan tidur lebih nyenyak saat Anda mengharumkan ruangan sehingga baunya lebih enak. Menurut para ahli, seperti halnya bau yang mengganggu dan membuat kita tetap terjaga –seperti bau pipa atau seprai kotor–, orang lain menenangkan dan membuat kita rileks serta membuat kita tidur dan istirahat lebih baik. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>

Jika Anda tidak bisa tidur atau Anda menderita insomnia, Anda harus mencoba semprotan bantal. Juga dikenal sebagai kabut bantal, ini adalah produk antara terapi dan kosmetik yang membantu menciptakan suasana yang kondusif untuk tidur nyenyak, istirahat atau bersantai, memanfaatkan manfaat aromaterapi, suatu bentuk pengobatan alternatif berdasarkan penggunaan minyak. esensi dan senyawa aromatik lainnya yang meningkatkan kesejahteraan psikologis atau fisik. 

Anda hanya perlu menguapkannya atau menyemprotkannya di bantal, tempat tidur, atau kamar tidur beberapa saat sebelum tidur dan aromanya akan membantu Anda lebih mudah tertidur dan tidur lebih nyenyak saat Anda mengharumkan ruangan sehingga baunya lebih enak. Menurut para ahli, seperti halnya bau yang mengganggu dan membuat kita tetap terjaga –seperti bau pipa atau seprai kotor–, orang lain menenangkan dan membuat kita rileks serta membuat kita tidur dan istirahat lebih baik. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>

L'Occitane

€ 14,09

Kabut bantal L'Occitane

Semprotan bantal santai adalah salah satu produk terlaris rumah Prancis. Itu milik garis aromaterapi mereka; berdasarkan sifat minyak esensial. Mereka merekomendasikan mengukusnya di kamar tidur setiap malam 15 menit sebelum tidur.

Amazon

€ 16,99

Gya Labs Pillow Mist

Beraroma lavender, semprotan bantal ini adalah salah satu yang tertinggi di Amazon (4.2 dari 5). Anda dapat mengukusnya di atas bantal atau tempat tidur dan membuat Anda tidur nyenyak.

Amazon

€ 22,45

Ini Bekerja dengan kabut bantal

Semprotan bantal dari This Works ini memiliki lebih dari 3.000 peringkat Amazon dan hampir lima bintang. Ini mengandung minyak esensial lavender, akar wangi dan kamomil liar. Ini membantu untuk tertidur dan penggunaannya cocok selama kehamilan.

Amazon

€ 16,54

Dibuat oleh kabut bantal Coopers

Itu dibuat dengan air chamomile, minyak esensial dan dupa dan memiliki efek menenangkan dan menenangkan. Itu harus diuapkan di bantal atau lingkungan kamar tidur.

Amazon

€ 12,99

Aromatika Pillow Mist

Dengan minyak esensial lavender, Anda bisa menggunakan semprotan bantal ini untuk menciptakan suasana tenang dan santai baik di kamar tidur maupun di ruangan lain di rumah, dan juga disarankan untuk menciptakan suasana yang tepat saat berlatih yoga. Semprotkan di kamar atau di atas bantal.

Amazon

€ 14,55

Pillow Mist Tisserand

Campurkan minyak esensial lavender, kayu cendana, dan melati. Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak, disarankan untuk mengukusnya di dalam kamar, di sekitar tubuh, di atas bantal dan tempat tidur.

Amazon

€ 14,99

Kabut bantal Nuonove

Semprotan bantal ini membantu mengurangi stres dan meningkatkan ketenangan dengan minyak esensial lavender dan spearmint. Semprotkan sedikit di bantal, tempat tidur atau kamar tidur Anda sebelum tidur. Juga sangat disarankan untuk melakukan perjalanan.

Amazon

€ 14,99

Kabut Bantal Scobuty

Tanpa tambahan bahan kimia atau parfum, semprotan bantal dengan minyak esensial lavender ini tidak menyebabkan iritasi dan juga membantu Anda tidur lebih cepat dan lebih baik.