Skip to main content

Senam dan perawatan untuk meremajakan leher

Daftar Isi:

Anonim

Apakah Anda ingin memiliki leher angsa? Jika Anda ingin menghilangkan dagu ganda, "gulungan" leher atau kerutan, ada dua solusi yang sangat efektif: senam wajah dan, jika masalahnya sangat jelas, perawatan medis-estetika, dengan hasil alami dan pemulihan cepat. Kamu bisa mengucapkan selamat tinggal pada dagu ganda tanpa harus pergi ke bawah pisau, sungguh!

Senam wajah untuk menghentikan double chin

5 latihan ini membantu memerangi dagu ganda. Jika dilakukan setiap hari (tidak lebih dari 15 menit), hasilnya akan terlihat setelah 2 atau 3 minggu.

  1. Letakkan siku Anda di atas meja dan letakkan tangan Anda di bawah dagu. Buka mulut Anda dengan menekan, sambil mendorong kepalan tangan ke atas. Tahan 10 detik dan ulangi 10 kali.
  2. Tekan lidah Anda ke langit-langit mulut Anda sangat keras dengan mulut terbuka. Hitung sampai 10 dan kendurkan gerakannya. Anda harus memperhatikan bagaimana seluruh leher mengencang. Ulangi gerakan ini sebanyak 15 kali.
  3. Miringkan kepala ke belakang dan angkat bibir bawah sejauh yang Anda bisa sampai Anda merasakan garis rahang meregang . Tahan 10 detik dan ulangi 10 kali.
  4. Letakkan tangan Anda di pangkal leher dan dorong ke bawah sambil memiringkan kepala ke belakang sejauh yang Anda bisa, menggunakan gaya penangkal. Tahan 10 detik dan ulangi 10 kali.
  5. Berpura-pura mengunyah permen karet yang banyak, membesar-besarkan gerakannya dan perlahan, selama satu menit.

Perawatan profesional untuk "meregangkan" leher

  • Infiltrasi lipolitik. Ini terdiri dari menyuntikkan zat di bawah kulit yang membantu membakar lemak dan mengencangkan. Dikombinasikan dengan frekuensi radio (pemanasan dalam pada kulit), mereka mengencangkan kulit di bawah dagu dan leher.
  • Ultrasound ultherapy. Mereka memanaskan lapisan dalam kulit untuk mengangkat dan mengencangkannya dalam satu sesi. Tentu saja, efek akhir terlihat setelah 3 bulan, yaitu ketika kolagen dan elastin kulit diproduksi kembali, yang bertanggung jawab untuk kulit menjadi halus.
  • CoolSculpting®. Hilangkan lemak dengan mengoleskan dingin (cryolipolysis) ke area tersebut. Itu tidak membutuhkan jarum, anestesi atau istirahat.
  • Lipolaser. Ia juga dikenal sebagai sedot lemak laser dan bekerja sangat baik pada kulit muda. Menghilangkan lemak dan mendorong kulit menarik rahang.
  • Kabel yang menegang. Teknik ini bekerja sangat baik untuk kendur sedang. Menangkal kulit yang kendur, yang mengaburkan sudut yang dibentuk oleh rahang dan leher. Dengan tusukan kecil dan melalui jarum yang memandu benang, ini ditempatkan di area yang akan dirawat. Benangnya sangat halus (jenis yang digunakan dalam pembedahan) dan diserap kembali setelah 6 bulan.