Apa itu minyak esensial

Minyak esensial adalah cairan aromatik yang sangat pekat yang diekstrak dari daun, bunga, kayu, akar, atau biji . Banyak orang percaya bahwa minyak esensial hanya membantu rumah kita berbau harum, tetapi sangat berguna dalam banyak situasi dalam kehidupan kita sehari-hari. Hari ini kami memberi tahu Anda mana yang paling dicari, bagaimana menggunakannya dan di mana minyak esensial yang Anda butuhkan untuk lemari obat pribadi Anda …

Kegunaan minyak esensial

Ada begitu banyak kegunaan minyak esensial karena ada variasi dan cara mengaplikasikannya, kami merangkum favorit kami:

Untuk tidur lebih nyenyak: Campurkan 3 tetes minyak esensial lavender dengan 3 tetes minyak esensial jeruk di dekat kepala tempat tidur Anda, ini membantu untuk tertidur. Jika Anda pilek atau sesak, tambahkan 3 tetes minyak esensial kayu putih untuk bernapas lebih mudah.

Untuk meningkatkan konsentrasi : gunakan 3 tetes minyak esensial lemon atau rosemary dalam pengharum atau kain katun tipis di dekat tempat Anda berada.

Untuk gigitan serangga : rendam bola kapas dengan setetes minyak esensial pohon teh dan oleskan langsung (Anda harus tahu bahwa sebagian besar minyak esensial tidak dapat dioleskan langsung ke kulit, selalu gunakan mengikuti petunjuk).

Untuk menikmati mandi yang menyegarkan: tambahkan minyak esensial seperti rosemary atau peppermint untuk memperkaya air mandi.

Untuk menenangkan kulit yang teriritasi setelah berjemur: Tambahkan 40 tetes minyak esensial lavender ke minyak atau krim setelah mandi. Oleskan campuran ini pada kulit basah dan keringkan dengan handuk.

Untuk mengatasi jerawat sesekali: oleskan setetes minyak esensial pohon teh pada jerawat sebelum tidur. Membantu mengurangi peradangan.

Untuk mencegah infeksi jamur di gym, kolam renang dan kamar mandi: pijat kaki Anda dengan baik dengan campuran 10 ml minyak almond manis dengan 10 tetes minyak esensial pohon teh.

Aromaterapi dengan minyak esensial

The penggunaan esens diekstrak dari tanaman, bunga atau rempah-rempah yang digunakan untuk kesejahteraan kita adalah praktek kuno yang hari ini kita terus dimasukkan ke dalam praktek melalui aromaterapi. Efek aromaterapi dikatakan cepat dan tahan lama karena bagian otak yang terkait dengan bau sama dengan ingatan. Ada tiga cara untuk menggunakan minyak esensial dalam aromaterapi:

Menggunakan aromanya. Ini adalah salah satu cara paling sederhana dan paling direkomendasikan. Sebaiknya Anda membeli penyebar aroma atau pembakar aroma. Solusi lain adalah dengan menghamili bola kapas dengan beberapa tetes minyak esensial yang paling Anda sukai dan meletakkannya di titik-titik strategis di rumah Anda sehingga aromanya mencapai tempat yang Anda inginkan.

Menerapkannya di kulit. Perhatian khusus harus diberikan karena satu-satunya yang dapat diterapkan secara langsung adalah minyak esensial dari pohon teh dan cuci. Sisanya harus Anda encerkan sebelumnya dalam minyak sayur, favorit kami adalah almond manis.

Menggunakannya dalam resep masakan . Sebelum menggunakan minyak esensial untuk membumbui masakan Anda, Anda harus memastikan bahwa minyak tersebut cocok untuk dikonsumsi karena beberapa minyak tidak dapat dicerna. Salah satu yang paling banyak digunakan adalah minyak esensial jeruk untuk membumbui kue bolu atau rosemary untuk membumbui minyak zaitun kita.

Diffuser minyak esensial

Ada berbagai macam diffuser untuk minyak esensial, ini salah satu yang paling dicari di Amazon. Ideal untuk aromaterapi, ini juga berfungsi sebagai pelembab cahaya dan memiliki 7 warna berbeda untuk memberi suasana pada rumah Anda.

Diffuser Minyak Atsiri, € 30,99

Hadiah (atau hadiah) yang sempurna

Jika Anda ingin rumah Anda selalu wangi dan mencapai lingkungan yang seimbang dan santai, Anda dapat memulai dengan paket minyak esensial aromaterapi alami ini. Anda dapat menggunakannya dengan diffuser, penyegar udara, vaporizer, atau pelembab udara. Anda juga dapat menggunakannya untuk membuat produk alami Anda sendiri seperti sabun, lip balm, pelembab tubuh, dan lotion.

12 Paket Minyak Esensial, € 19,99

Minyak esensial untuk membersihkan rumah Anda

Berkat minyak esensial, Anda dapat membersihkan rumah dengan cara ekologis, menghindari bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan dan menghemat banyak uang. Kami memberi Anda beberapa ide dengan produk dasar yang pasti sudah Anda miliki di rumah:

Pembersih serbaguna : campurkan 100 ml air suling, 300 ml cuka putih, dan 10 tetes minyak esensial kayu putih. Cocok untuk membersihkan semua jenis permukaan dan, selain itu, dengan aroma yang menyenangkan.

Pembersih karpet / penghilang noda : Campurkan satu bagian cuka putih dan dua bagian air. Oleskan campuran tersebut dengan kain atau spons.

Pelembut kain buatan sendiri : campur cuka putih dan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda ke dalam mangkuk. Oleskan di akhir pencucian.

Untuk membersihkan wastafel dapur dan wastafel kamar mandi : Taburkan soda kue pada spons basah dan buat pasta. Anda bisa mengaplikasikannya di wastafel dan di kamar mandi. Biarkan selama 20 menit, gosok dan bilas.

Minyak esensial pohon teh

Pranarom adalah salah satu merek yang paling dicari, minyak esensial 100% alami berdasarkan pohon teh ini memiliki khasiat kosmetik yang tak terhitung jumlahnya.

Minyak Esensial Pohon Teh Pranarom, € 9.80

Minyak esensial lavender

Minyak esensial lavender adalah produk dengan harga yang sangat terjangkau dan selain itu, harganya juga mahal. Kita semua tahu betapa bagusnya memberi aroma yang baik untuk rumah kita. Tapi bisa juga digunakan untuk kegunaan lain seperti menghilangkan gigitan serangga, menggunakannya dengan lotion setelah berjemur, memperkaya pelembab tangan, menghilangkan sakit kepala, mengharumkan bak mandi, di antara banyak kegunaan lainnya.

Minyak esensial lavender, € 9,99

Minyak esensial rosemary

Naissance, adalah salah satu merek favorit di Amazon. Aromanya segar, kuat, bersih, berkayu dan herbal. Ini sering digunakan sebagai revitalisasi dan stimulasi. Ini juga digunakan sebagai bahan dalam produk rumah tangga dan perawatan kulit. Ini adalah antioksidan alami, ideal untuk menambah kilau dan kekuatan pada rambut.

Minyak esensial Rosemary, € 14,99

Minyak esensial lemon

Minyak esensial lemon memiliki beberapa kegunaan: untuk menyegarkan udara dan menetralkan bau, untuk masuk angin, batuk, flu dan kehilangan suara, menghilangkan rasa penat, merangsang kesehatan pencernaan, sebagai pengusir serangga … Minyak ini sudah pasti taruhan aman.

Minyak esensial lemon dingin, € 13,32

Minyak esensial peppermint

Ini adalah minyak yang sangat menyegarkan dan menenangkan. Ini sering digunakan untuk meredakan iritasi dan pembengkakan pada kulit. Dalam terapi pijat digunakan untuk gangguan pencernaan, nyeri dan ketegangan otot. Aromanya membantu mencegah mual, sakit kepala, dan migrain.

Minyak esensial peppermint, € 10,99

Minyak esensial kayu putih

Minyak esensial kayu putih sangat kaya akan flavonoid dan cineole atau eucalyptol. Prinsip aktifnya memiliki sifat bakterisidal, ekspektoran, penyembuhan dan pencernaan. Ini dikonsumsi dalam bentuk infus atau minyak esensial encer untuk meringankan masalah pernapasan.

Minyak esensial Eucalyptus, € 3,95

Ide agar rumah Anda selalu harum

Penyebar minyak esensial dan minyak esensial lavender selalu menjadi favorit kami, tetapi ada banyak cara lain untuk membuat rumah Anda selalu wangi. Jangan lewatkan tips kami untuk mendapatkannya.

Tentunya akhir-akhir ini Anda melihatnya di mana-mana atau seorang teman telah mengatakan keajaiban kepada Anda setelah menggunakannya, dan meskipun minyak esensial sedang populer, mereka kembali ke peradaban tertua di mana mereka digunakan untuk semua jenis tujuan dari pengobatan, hingga religius dan bahkan kosmetik.

Untuk akhirnya mengetahui tentang apa itu, Anda harus tahu bahwa minyak esensial tidak seperti sayuran (seperti minyak zaitun). Ini adalah cairan yang sangat pekat dengan tekstur cairan atau kental dan warna yang bervariasi tergantung pada tanaman yang diekstraksi. Ini digunakan dalam dosis minimal, umumnya beberapa tetes sudah cukup tergantung penggunaan yang ingin Anda berikan.

Minyak atsiri memiliki ciri khas wangi yang kuat dan untuk mengawetkannya dengan baik harus disimpan dalam botol buram di tempat yang sejuk.

Kegunaan minyak esensial

Original text

Contribute a better translation

Ada banyak kegunaan dan khasiat sebagai jenis minyak esensial, kami akan memberi tahu Anda beberapa favorit kami:

Untuk memperbaiki suasana hati Anda: pilih minyak esensial yang terbaik untuk Anda sesuai momen baik untuk bersantai, untuk meningkatkan tingkat energi Anda atau untuk mencapai keseimbangan yang baik.

Untuk selalu membuat rumah Anda harum: Diffuser minyak esensial adalah cara yang lebih bersih dan lebih alami untuk membawa bau harum ke rumah Anda daripada lilin karena tidak menghasilkan jelaga atau abu. Berkat minyak esensial, Anda dapat mengharumkan rumah dengan cara yang lembut dan personal.

Untuk membersihkan di rumah: ada banyak pembersih buatan rumah yang efektif yang dapat Anda buat sendiri dan Anda dapat menambahkan aroma yang menyenangkan dengan menambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda.

Untuk memberikan diri Anda mandi terbaik dalam hidup Anda: tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda dan nikmati semua khasiatnya dalam mandi. Lavender merilekskan, kayu putih membersihkan saluran udara Anda, lemon merevitalisasi …

Untuk memperkaya krim Anda: minyak argan murni (dengan vitamin E) atau minyak rosehip (regenerasi) adalah tetes emas sejati untuk kulit Anda. Teteskan ke stoples krim biasa dan campur dengan spatula kecil.

Untuk meredakan sakit gigi: oleskan minyak esensial cengkeh pada gigi yang sakit karena bumbu ini memiliki sifat anestesi, anti-inflamasi dan antibakteri.

Untuk melupakan stres: pijat diri Anda dengan minyak esensial. Ini adalah salah satu teknik paling efektif untuk mengurangi stres. Jika Anda tidak ingin meninggalkan rumah, mintalah pasangan Anda untuk membantu Anda.

Minyak esensial yang paling dicari

Minyak esensial lavender : Untuk bersantai, lawan insomnia dengan meletakkan di meja Anda saputangan atau bunga rampai yang diresapi dengan minyak esensial lavender, ylang-ylang, cedar, atau jeruk manis.

Minyak esensial pohon teh: Dikenal sebagai pilihan anti-jerawat paling alami dan juga sering digunakan sebagai deodoran alternatif untuk bahan kimia.

Minyak esensial rosemary: di satu sisi, ia dikenal membantu meredakan ketidaknyamanan di area punggung dalam kombinasi dengan pijatan relaksasi yang baik. Itu juga dikreditkan dengan merangsang kemampuan untuk berkonsentrasi.

Minyak esensial lemon : Untuk mencapai keseimbangan yang baik. Minyak esensial lemon akan membantu Anda berkonsentrasi lebih baik, dan minyak mandarin merah atau nilam, untuk memerangi keadaan saraf atau kecemasan.

Minyak esensial peppermint : Untuk meningkatkan bioritme dan energi. Aroma peppermint, grapefruit dan rosemary memiliki efek yang merangsang. Bahkan ada penelitian yang menyatakan bahwa rosemary membantu meningkatkan daya ingat!

Minyak esensial kayu putih: jika Anda menggunakannya dalam diffuser, ini akan sangat membantu untuk memerangi tungau di rumah. Di bidang kosmetik, akan membantu Anda untuk memamerkan rambut yang lebih sehat jika Anda memijat kulit kepala Anda dengannya.