Kepala gatal: bagaimana cara mengetahui apakah itu ketombe

Ketombe atau …

Ketombe merupakan reaksi kulit kepala yang seringkali disertai rasa gatal dan kemerahan. Ketombe kering jika pengelupasannya spontan dan jatuh di bahu, gatal-gatal sesaat dan sisik kecil berwarna putih keabu-abuan. Ketombe berminyak jika tebal, berwarna putih kekuningan dan membentuk plak yang menempel di kulit kepala. Dalam kasus ini, sering terjadi gatal. Bagaimanapun, pelakunya adalah jamur yang disebut Malassezla.

… mengupas?

Itu terjadi karena kulit kepala yang sangat kering. Sisiknya berwarna putih, lebih kecil dan lebih halus dibandingkan pada kasus ketombe, karena kulit secara perlahan melepaskan sel-sel mati. Anda akan melihat ujung bercabang dan kepala Anda mungkin lebih gatal saat Anda mengeringkannya atau terkena sinar matahari.

Cara mengendalikan ketombe

Jika Anda memiliki ketombe, sekutu terbaik Anda adalah sampo anti ketombe, tetapi masih ada lagi … Perhatikan bahwa sampo ini mengandung zinc pityrionate –itu mengurangi penggandaan sel untuk menghentikan deskuamasi–; pyroctone, olamine atau climbingazole - tindakan antiseptik yang memperlambat pertumbuhan Malassezia -; urea konsentrasi tinggi atau asam salisilat - yang berfungsi menghancurkan plak sisik di kulit kepala - dan bisabolol atau zat penenang , seperti oat dan calendula.

Lulur rambut

Jika ketombe melimpah dan menempel di kepala, keramas saja tidak cukup. Oleskan sampo eksfoliasi khusus secara sporadis untuk kulit kepala. Untuk menghindari iritasi yang satu ini, gunakan hanya 1 atau 2 kali sebulan.

Collistar Talasso Scrub Detox Effect Shampoo, € 29,90

Sampo anti ketombe

Anda harus mendiamkannya selama 1-2 menit agar bahan aktif bekerja. Ini diterapkan 2-3 kali seminggu selama 3 minggu. Setelahnya, gunakan sampo anti ketombe setiap 7 sampai 15 hari sekali agar ketombe tidak muncul kembali.

Vichy Dercos Anti-Dandruff Shampoo, € 12,50

Losion antiseptik

Meningkatkan efektivitas pengobatan anti ketombe. Ini diterapkan setiap hari selama 3 minggu, dengan pijatan lembut. Jika Anda perhatikan bahwa rambut Anda “membebani” rambut Anda, aplikasikan pada malam sebelum keramas.

Ducray Squanorm Anti-Dandruff Lotion dengan Zinc, € 10.87

Jangan tidur dengan rambut basah

Dr. Juan Ferrando, seorang dokter kulit di Rumah Sakit Clínic de Barcelona, memperingatkan bahwa sangat penting untuk tidak tidur dengan rambut basah, karena jamur Malassezia berkembang biak lebih baik ketika ada kelembaban dan penyumbatan, “yang merupakan kondisi yang terjadi di rambut yang baru dicuci saat kepala bertumpu pada bantal, terutama di tengkuk ”. Jadi berhati-hatilah saat tidur dengan kepala yang "segar".

Tindakan pencegahan ekstra

Manjakan kulit kepala Anda dan keluarkan dengan pengering jika memungkinkan atau gunakan dengan udara dingin. Selain itu, jangan menyalahgunakan topi dan jika Anda mengendarai sepeda motor, sering-seringlah membersihkan bagian dalam helm. Gantilah sarung bantal sesering mungkin, karena serpihan dan minyak menumpuk di sana, jadi meskipun Anda mencuci rambut, mereka akan kembali lagi.

Kulit kepala kering: kembalikan kelembutan

Karena tidak ada ketidakseimbangan pada kulit kepala Anda yang disebabkan oleh jamur Malassezia, sampo anti ketombe tidak akan efektif dan memperburuk kekeringan. Sebaliknya, Anda perlu melembabkan dan menutrisi kulit kepala dengan produk perbaikan. Kekeringan diatasi lebih cepat dan lebih mudah daripada ketombe dengan perawatan yang tepat.

Mengapa lebih menyengat di musim panas?

Ada banyak faktor yang mendukung ketidakseimbangan pembentukan lemak alami yang melindungi kulit kepala, seperti matahari, klorin di kolam atau garam di air laut. Untuk menghindari iritasi kulit kepala, gunakan tabir surya rambut dan sampo ringan bebas sulfat.

Nutrisi yang intens

Gunakan masker atau krim bergizi dengan minyak sayur, mentega, dan lilin untuk melembutkan serat rambut. Oleskan pada media dan ujung; dan jika kulit kepala sangat kering, juga di atasnya. Biarkan selama 3 menit jika Anda memiliki rambut halus dan 5 menit jika tebal, lepas kusut dan bilas. Anda akan melihat rambut lebih berkilau dan halus.

Singuladerm Xpert Hair Intensive Mask untuk Rambut Kering, € 14.41

Cuci rambut "kecil"

Lakukan 2 kali seminggu. Anda dapat mengganti krim pencuci (atau balsem pembersih) dengan sampo bergizi (lebih baik, bebas sulfat). Lupakan tentang menggosok dengan keras saat mencuci rambut atau menggunakan handuk; Singkirkan produk penataan rambut berbahan dasar alkohol, jauhkan kepala Anda dari panas yang menyengat, dan cari pelengkap yang paling cocok untuk melindungi kulit kepala Anda dari sinar matahari.

Living Proof Restore Hydrating Shampoo untuk Rambut Kering, € 28

Hidrasi ekstra

Krim cuci adalah balsem yang digunakan pada rambut kering. Ini diterapkan dari media ke ujung, biarkan bekerja selama 5 menit. Kemudian air ditambahkan untuk mengemulsi dan bilas sampai bersih. Rambut halus dan longgar.

Phytokératine Extrême de Phyto, € 30

Apakah masih mengelupas?

Oleskan sedikit masker bilas ke akar setiap hari. Anda bisa menggunakannya pada rambut basah saat kembali dari pantai atau membiarkannya sepanjang hari. Serat rambut diperkuat, kulit kepala sangat bergizi dan rambut terlindungi di permukaan.

Salah satu masalah paling umum di musim panas adalah ketombe dan kepala gatal. Tetapi meskipun 50% dari populasi Spanyol benar-benar menderita masalah ini, menurut Asosiasi Dermatologi dan Venereologi Spanyol (AEDV), tidak dapat dipungkiri bahwa asal mula gatal dan pengelupasan ini adalah dehidrasi dalam pada kulit kepala, yang diperburuk oleh kondisi musim panas.

Sebelum terburu-buru dan merusak rambut Anda dengan produk yang dapat semakin mengeringkannya, atau bahkan menyebabkan munculnya gatal-gatal dengan meningkatkan rasa gatal, kenali casing Anda untuk menemukan solusi terbaik. Di galeri kami memberikan Anda kunci untuk mengakhiri ketombe atau melembabkan kulit kepala.

Di galeri Anda memiliki solusi anti ketombe atau untuk melembabkan kulit kepala jika Anda sudah kering

Ketombe merupakan reaksi kulit kepala yang seringkali disertai rasa gatal dan kemerahan. Karena itulah, seringkali kita keliru dengan gejala kulit kepala kering. Tapi … bagaimana Anda tahu apakah itu ketombe atau mengelupas?

Ketombe kering jika …

Sisiknya kecil dan berwarna putih keabu-abuan.
Pengelupasan jatuh di bahu secara spontan atau saat menyisir rambut Anda.
Kulit kepala kering, kencang dan berwarna keputihan.
Saat-saat ketika gatal muncul singkat. Iritasi biasanya hilang setelah dicuci dan muncul kembali setelah beberapa hari.
Penampilan rambut kasar dan matte, tanpa kilau.

Ketombe berminyak jika …

Sisiknya tebal dan berwarna putih kekuningan. Mereka terletak terutama di area frontal, di sekitar telinga dan di leher.
Serpihan tersebut membentuk plak yang menempel di kulit kepala.
Kulit kepala berminyak dan berkilau.
Rambut juga berminyak dan kusut, tidak beraturan.
Gatal cukup umum dan terkadang bisa intens, membuat kulit kepala merah.

Kulit kepala Anda sangat kering saat …

Sisiknya berwarna putih, lebih kecil dan lebih halus daripada pada kasus ketombe, karena kulit secara perlahan melepaskan sel-sel mati (dalam kasus ketombe, produksi sel-sel baru yang berlebihan memaksa sel-sel lama untuk dikeluarkan dalam “format” sisik besar).
Kulit kepala kering dan terasa sangat kencang.
Rambutnya rapuh, tidak diikat dan ujungnya bercabang.
Anda cenderung merasa gatal, yang disebabkan oleh panas (baik dari paparan sinar matahari atau saat Anda menggunakan pengering).

Mengapa terjadi?

Kulit kepala kering

Kekurangan hidrasi. Kulit kepala kita memiliki lapisan lemak alami yang melindunginya dari serangan eksternal. Ketika kelenjar sebaceous kecil dan tidak terlalu aktif, terjadi hilangnya hidrasi, yang menyebabkan kekeringan, gatal, sesak dan pengelupasan.
Faktor yang memperparahnya. Meskipun asalnya mungkin bersifat genetik, perubahan hormonal, mencuci rambut terlalu sering dengan sampo yang keras atau memaparkannya pada udara kering yang panas dapat memperburuk masalah.

Ketombe

Entah itu berminyak atau kering, penyebabnya adalah jamur. Kita semua memiliki mikroorganisme yang disebut Malassezia di kulit kepala. Jamur ini memakan sebum kulit kepala dan menghasilkan asam oleat, dan 50% populasinya sensitif terhadap asam ini, yang mengiritasi kulit.
Bagaimana itu dipicu. Iritasi menyebabkan perbanyakan sel kulit yang dipercepat. Hal ini menyebabkan sel-sel mati menumpuk di permukaan kulit kepala dan muncul serpihan ketombe.