Mitos tentang kanker: Ketahuilah yang sebenarnya

Gula "memberi makan" kanker

MITOS

Sejumlah besar gula dikatakan "memberi makan" sel kanker, menunjukkan bahwa gula harus benar-benar dihilangkan dari makanan. Tapi itu salah.

KEBENARAN

Menurut Dr. Puente Vázquez, sel tumor mengonsumsi lebih banyak gula karena lebih mudah menggandakannya, tetapi tidak ada penelitian yang menemukan bahwa konsumsi gula memperburuk evolusi tumor.

Apa yang mempengaruhi

Diet tinggi gula menyebabkan obesitas, dan hubungan antara obesitas dan kanker telah diketahui. Di Eropa, berat badan ekstra akan menjadi penyebab 1% dari kasus kanker usus besar; 9% dari kanker payudara; 39% dari mereka yang memiliki rahim; 37% dari esofagus; 25% dari ginjal dan 24% dari kantong empedu.

Aroma lemon mencegah kanker

MITOS

Penelitian yang sangat awal dari sebuah universitas di Jerman telah melihat bahwa komponen lemon dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dalam kultur laboratorium.

KEBENARAN

Dr. Puente Vázquez menegaskan bahwa "ada banyak penelitian dalam fase awal mereka yang tidak dapat disimpulkan di kemudian hari pada pasien yang sebenarnya." Oleh karena itu, tidak dapat dikatakan bahwa aroma lemon mencegahnya.

Apa yang melindungi Anda

Pola makan seimbang seperti Mediterania, yang mengurangi risiko kanker payudara hingga 30% dan kanker rahim hingga 46%.

Suasana hati memengaruhi penampilannya

MITOS

Depresi, sedih, atau stres menurunkan pertahanan Anda dan menyebabkan kanker berkembang.

KEBENARAN

Sistem saraf pusat sangat penting dalam mengatur sistem kekebalan, oleh karena itu, stres dan depresi dapat melemahkan pertahanan Anda. Namun, menurut psikolog klinis Cristina Brunel tidak ada bukti yang menegaskan bahwa mereka meningkatkan risiko itu sendiri. Ya, hal itu dapat menyebabkan perilaku berbahaya seperti merokok. Mereka juga dapat dikaitkan dengan hasil pengobatan yang lebih buruk.

Apa yang melindungi

Sebuah studi yang dilakukan di antara pasien kanker payudara untuk mengontrol stres menemukan bahwa meditasi dan kesadaran menghasilkan perubahan pada tingkat sel, khususnya pada telomer yang bertindak sebagai pelindung DNA kita.

Roti bakar yang gosong bisa menyebabkan kanker

MITOS

Konon arang pada roti bakar saat dibakar harus dibuang karena menyebabkan kanker.

KEBENARAN

Menurut para ahli dari Institute for Advanced Techniques against Cancer, meskipun arang memiliki komponen karsinogenik, konsumsinya harus besar-besaran untuk dianggap sebagai faktor risiko.

Apa yang melindungi Anda

Jangan membakar diri sendiri, berjemur dalam jumlah sedang dan selalu dengan tabir surya. Kulit terbakar meningkatkan risiko kanker kulit.

Tidak memiliki catatan melindungi saya

MITOS

Karena ada beberapa kanker yang berasal dari keturunan, ada orang yang berpikir bahwa fakta tidak memiliki kerabat dengan kanker menyisakan banyak pilihan untuk menderita penyakit ini.

KEBENARAN

Hanya dalam 5-10% kasus kanker ada kecenderungan genetik. Dan ada 20% kasus lainnya yang penyebabnya tidak diketahui.

Apa yang melindungi Anda

Jangan merokok dan jangan biarkan diri Anda terkena bahan kimia yang berpotensi menyebabkan kanker. Sekitar 80% kasus disebabkan oleh tindakan agen eksternal (tembakau, polusi …), yang bekerja pada tubuh dan meningkatkan risiko sakit. Apakah Anda ingin mengetahui risiko Anda? Ikuti tes kami.

Tulang rawan hiu menyembuhkan beberapa jenis kanker

MITOS

Diyakini dapat mencegah berkembangnya tumor pada manusia karena ada legenda bahwa hewan tersebut tidak menderita kanker.

KEBENARAN

"Tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa ini adalah metode pengobatan yang efektif, meskipun klaimnya telah menyebabkan kerusakan pada hewan-hewan ini." Selain itu, spesimen hiu dengan tumor telah ditangkap dan dalam beberapa kasus bahkan memengaruhi tulang rawan.

Apa yang melindungi Anda

Konsumsi ikan atau kacang-kacangan yang berminyak, kaya akan asam omega 3. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa mereka memperlambat pertumbuhan sel tumor dan meningkatkan respons terhadap kemoterapi.

Berjalan 30 menit sehari melindungi Anda

MITOS

Olahraga sederhana seperti berjalan cepat selama 30 menit sehari membantu mencegah kanker.

KEBENARAN

Itu benar. Seperti yang dijelaskan oleh Dr. Javier Puente Vázquez, "memiliki kebiasaan gaya hidup yang sehat, berolahraga, makan makanan yang sehat, dll., Merupakan rekomendasi terbaik untuk mencegah kanker."

Menjadi positif mengurangi risiko

MITOS

Sikap ceria dan optimis terhadap kehidupan mengurangi kemungkinan munculnya tumor.

KEBENARAN

Menurut psikolog klinis Cristina Brunel, "sampai saat ini tidak ada cukup bukti ilmiah untuk dapat menegaskan bahwa ada hubungan langsung antara keadaan psikologis positif dan biologi kanker". Artinya, sejauh ini belum terbukti bahwa optimisme mengurangi risiko menderita penyakit ini atau kematian karenanya.

Apa yang melindungi

Penelitian menunjukkan bahwa mungkin lebih penting untuk mengatasi kanker seperti yang biasa Anda lakukan dalam menghadapi masalah lain. Jika cara mengatasinya adalah dengan mengeluh, melampiaskan amarah bisa menjadi faktor yang membantu mengurangi tingkat stres, memperkuat sistem kekebalan, dan mungkin mengarah pada pengobatan kanker yang berhasil.

Natrium bikarbonat

MITOS

Beberapa orang menyatakan bahwa kanker disebabkan oleh infeksi yang disebabkan oleh jamur Candida dan disembuhkan dengan suntikan natrium bikarbonat.

KEBENARAN

Teori ini tidak memiliki dukungan ilmiah.

Kopi dan ganja

MITOS

Banyak perawatan alami yang berbeda untuk kanker beredar secara online, seperti ganja atau enema kopi.

KEBENARAN

Perawatan ini tidak memiliki dasar ilmiah.

Tanaman obat

MITOS

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa tanaman obat dapat membantu meredakan gejala dan efek samping kanker serta pengobatan.

KEBENARAN

Tidak ada produk herbal yang efektif untuk mengobati kanker.

Kita semua tahu orang-orang yang menderita penyakit yang mengerikan ini. Beberapa telah mampu mengatasinya; yang lainnya, sayangnya tidak. Kanker menyentuh kita semua dengan sangat dekat. Dan itu menakutkan. Dan ketakutan adalah makanan favorit mitos, legenda urban, dan rumor palsu.

Asli atau palsu?

Untuk memisahkan mana yang nyata dan efektif dari yang tidak, dan yang bahkan bisa berbahaya atau scam, kami telah mewawancarai dua ahli onkologi dan psikologi untuk menguji mitos-mitos yang beredar. Di galeri gambar kami, Anda dapat menemukan semua jawaban mereka dan kami jamin bahwa Anda akan mendapatkan lebih dari satu kejutan.

Dua ahli menjawab pertanyaan Anda

Para ahli yang telah menasihati kami tentang masalah ini adalah:

Javier Puente Vázquez. Sekretaris Ilmiah dari Perhimpunan Onkologi Medis Spanyol (SEOM) dan ahli onkologi medis Rumah Sakit Universitario Clínico San Carlos de Madrid. Ahli kanker paru-paru dan urologi.
Cristina Brunel Montaner. Psikolog klinis di Institut Oncològic Baselga (IOB). Rumah Sakit Chiron. Barcelona.

Anda dapat menghitung risiko Anda

Jika kanker membuat Anda takut, Anda dapat mulai dengan menghitung risiko Anda menderita kanker dengan tes kami dan dengan demikian mengetahui semua yang dapat Anda lakukan untuk menghindarinya. Dan, seperti yang Anda lihat di galeri gambar kami, 80% kasus kanker disebabkan oleh faktor eksternal –bukan genetik–, seperti kebiasaan gaya hidup, pola makan, polusi … Kabar baiknya adalah bahwa pada faktor Anda dapat membuat banyak keputusan dan melindungi diri Anda lebih dan lebih baik dari kanker. Apa yang Anda makan, bagaimana Anda memakannya, dengan apa Anda memasaknya, apa yang Anda minum, merokok atau tidak merokok, adalah keputusan yang ada di tangan Anda. Jika Anda ingin tahu bagaimana melindungi diri Anda dari kanker, jangan lewatkan panduan kami untuk mencegah kanker.

Teks: Álex Rufí