Kenyataannya adalah kemungkinan besar kami akan menghabiskan lebih banyak waktu di rumah dalam beberapa minggu mendatang, karena penyebaran virus corona, dan untuk memotivasi Anda dan melanjutkan rutinitas olahraga Anda, kami akan merekomendasikan akun Instagram dan saluran YouTube terbaik yang dengannya menginspirasi Anda untuk berlatih di rumah dengan cara yang praktis dan menyenangkan.
Dari sasana virtual Patry Jordan, kolaborator CLARA dengan blognya 'El gym en tu casa', hingga sesi pelatihan melalui Instagram, kisah-kisah para influencer seperti Ana Moya, Laura Matamoros, Veronica Ferraro dan Casandra Dodero, melewati Kelas yoga melalui YouTube oleh Xuan Lan dan latihan yang dilakukan oleh Giorgio Merlino dan Sascha Fitness. Jangan biarkan apa pun menghentikan Anda dan Anda tahu … tidak ada alasan!
Kenyataannya adalah kemungkinan besar kami akan menghabiskan lebih banyak waktu di rumah dalam beberapa minggu mendatang, karena penyebaran virus corona, dan untuk memotivasi Anda dan melanjutkan rutinitas olahraga Anda, kami akan merekomendasikan akun Instagram dan saluran YouTube terbaik yang dengannya menginspirasi Anda untuk berlatih di rumah dengan cara yang praktis dan menyenangkan.
Dari sasana virtual Patry Jordan, kolaborator CLARA dengan blognya 'El gym en tu casa', hingga sesi pelatihan melalui Instagram, kisah-kisah para influencer seperti Ana Moya, Laura Matamoros, Veronica Ferraro dan Casandra Dodero, melewati Kelas yoga melalui YouTube oleh Xuan Lan dan latihan yang dilakukan oleh Giorgio Merlino dan Sascha Fitness. Jangan biarkan apa pun menghentikan Anda dan Anda tahu … tidak ada alasan!
Patry Jordan
Patry Jordan
Kami mulai dengan merekomendasikan akun Patry Jordan , seorang kolaborator CLARA. Di situs web kami, Anda dapat menemukan kiat dan latihannya di bagian 'Gym di rumah' dan Anda juga dapat berlatih dengan video YouTube-nya melalui saluran Gym Virtual miliknya.
Instagram: @patryjordan
Ana Moya
Ana Moya
Model Ana Moya selalu berlatih di ruang tamunya dan membagikan latihan hariannya melalui Instagram Stories. Anda dapat menemukan semuanya di sorotan akun Instagram mereka.
Instagram: @anamoyacalzado
Xuan Lan
Xuan Lan
Jika Anda menyukai yoga atau ingin mencobanya, Anda hanya ingin berolahraga dan memiliki waktu terputus di rumah, kami sangat merekomendasikan akun Yoga Xuan Lan. Baik videonya di mana Anda dapat mengikuti kelas online kecil dan tip yang dia bagikan di Instagram. Sangat dianjurkan!
Instagram: @xuanlanyoga
Sascha barboza
Sascha barboza
Dikenal sebagai Sascha Fitness di YouTube dan Instagram , dia memiliki jutaan pengikut yang berlatih setiap hari. Kami sangat merekomendasikan videonya di mana dia juga berbagi tips nutrisi. Tidak ada alasan!
Instagram: @saschafitness
Veronica ferraro
Veronica ferraro
Veronica Ferraro mendorong para pengikutnya untuk terus berolahraga di rumah dan telah mempublikasikan video yang berbeda di IGTV (Instagram TV) yang disebut 'latihan di rumah' di mana dia menjelaskan cara berolahraga di ruang tamu.
Instagram: @veronicaferraro
Laura Matamoros
Laura Matamoros
Influencer Laura Matamoros juga memposting rutinitas olahraganya di Instagram. Anda dapat menemukannya dalam cerita unggulannya baik dalam 'tumbuh' dan 'tinju'. Jangan biarkan apa pun menghentikan Anda!
Instagram: @_lmflores
Giorgio Merlino
Giorgio Merlino
Pelatih pribadi Giorgio Merlino memiliki ribuan latihan di akun Instagram-nya yang dapat Anda lakukan dengan mudah di rumah. Lihatlah Instagram-nya karena Anda yakin akan menemukan latihan yang akan menginspirasi Anda.
Instagram: @giorgiomerlino
Cassandra dodero
Cassandra dodero
Influencer Casandra Dodero adalah pencinta hidup sehat dan membagikan latihan mingguannya melalui cerita Instagram. Ini juga memberi tips tentang makanan, kecantikan dan makanan sehat. Anda akan menyukainya!
Instagram: @casdoyfe
Temukan metode influencer
Temukan metode influencer
Influencer dan model berbagi rahasia untuk menjadi bugar: metode XT 29, dibuat oleh Jose Exposito. Cari tahu dan mulailah mempraktikkannya hari ini! Ah! Dan lihatlah aplikasi latihan ini untuk membantu Anda berlatih jika Anda harus tinggal di rumah.
Jangan lewatkan 20 tip mudah kami untuk meningkatkan pertahanan Anda dan meningkatkan kesehatan Anda.
Dan jika Anda ingin informasi lebih lanjut tentang virus corona …
Dan jika Anda ingin informasi lebih lanjut tentang virus corona …
Kami telah memilihkan untuk Anda beberapa artikel yang mungkin menarik bagi Anda untuk menghadapi virus corona dengan energi dan positivisme yang diperlukan yang selalu menjadi ciri kami :
