Ini membuat Anda kewalahan untuk berpikir bahwa sering kali Anda memiliki kata di ujung lidah yang tidak hanya keluar atau sulit bagi Anda untuk menyebutkan wajah yang sudah lama tidak Anda lihat atau film dari beberapa waktu yang lalu. Dengan tes yang kami usulkan ini, Anda dapat menilai bagaimana ingatan Anda, apakah "baik", "berkembang dengan baik" atau apakah "seharusnya meningkat".
Jujurlah saat menjawab, karena hanya Anda yang peduli dengan jawabannya. Ini dapat memberi Anda petunjuk apakah yang terjadi pada Anda hanyalah kesalahan kecil atau mungkin benar-benar ada masalah ingatan sehingga Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Memiliki sedikit kelalaian atau kemampuan Anda untuk berkonsentrasi dapat disebabkan oleh banyak hal, dari malam yang buruk hingga kasus kebosanan yang nyata. Ini tidak mengkhawatirkan kecuali jika itu terjadi lebih sering dari biasanya. Jika Anda merasa ingatan Anda memburuk dalam enam bulan terakhir, selain memeriksanya dengan tes kami, mungkin Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Bagaimana cara mengetahui apakah itu kesalahan atau bisa jadi Alzheimer
Dia berpikir bahwa seiring bertambahnya usia, ingatan kehilangan sedikit otot dan ini sampai batas tertentu normal, tetapi jika disertai dengan gejala lain, itu dapat menunjukkan masalah yang lebih besar, seperti kemungkinan Alzheimer. Semakin cepat ia dapat dideteksi, semakin baik evolusinya. Oleh karena itu, selain melakukan tes, perlu diingat apa saja gejala pertama yang mengungkapkan kemungkinan Alzheimer.
Tapi jangan kewalahan. Jika daya ingat Anda tidak sebaik dulu, yang harus Anda lakukan selain berkonsultasi dengan dokter adalah melatihnya, misalnya dengan hobi menyenangkan yang kami usulkan ini. Selain itu, meninjau kebiasaan dan pola makan Anda juga dapat banyak membantu untuk melindungi ingatan Anda dari perjalanan waktu. Dan tidak hanya itu, ada juga hal-hal tertentu yang harus Anda hindari untuk melindungi ingatan Anda …
