Mempersiapkan kulit untuk berjemur dan mendapatkan warna cokelat yang sempurna

Eksfoliasi yang lembut

Anda akan mendapatkan warna cokelat yang merata jika Anda melakukan eksfoliasi sebelumnya untuk menghilangkan kotoran. Pastikan scrub tersebut memiliki butiran yang sangat halus dan aplikasikan dengan pijatan melingkar yang lembut agar tidak menyerang kulit.

Lulur wajah dan tubuh dengan mikrosfer biodegradable Bio Peel, oleh + Farma Dorsch, € 22,50.

Keluarkan kotoran dengan tanah liat

Masker tanah liat sangat ideal untuk memperbarui epidermis kulit sensitif dan berminyak, karena kulit tidak bergesekan. Biarkan bekerja pada kulit yang dibasahi sampai mengering, tunggu beberapa menit … dan ketika Anda mengeluarkan produk dengan air hangat, kulit halus dan lembut, siap untuk warna kecokelatan yang seragam.

Masker wajah eksfoliasi dengan Masker alga merah dengan Tanah Liat Murni, oleh L'Oréal Paris, € 9,95.

Mengencangkan kulit

Jika Anda mengencangkan kembali kulit Anda setiap hari setelah mandi, Anda akan memperkuatnya dan akan lebih tahan saat berjemur. Oleskan dengan pijatan ke atas mulai dari pergelangan kaki.

Uplifted + Firming Body Lotion, dari kisaran Dove DermaSpa, € 4,25.

Omega, pelindung untuk kulit Anda

Apakah Anda ingin menjaga mantel pelindung kulit Anda tetap terhidrasi dan diperkuat? Sertakan omega 3 dan 6 dalam makanan Anda. Salah satu cara termudah adalah dengan menambahkan kenari dan sedikit minyak zaitun murni ke salad Anda.

Tingkatkan kualitas tan Anda

Suplemen diet juga dapat membantu Anda mempersiapkan kulit untuk mendapatkan warna cokelat yang lebih sehat dan indah. Bahkan jika Anda tidak terlalu menyukai matahari, ada yang, berkat kandungan karotenoidnya, membantu meningkatkan warna kecokelatan sepanjang tahun tanpa perlu terpapar sinar matahari.

Oenobiol Self-tanner, 30 kapsul, € 21.07.

Hentikan kemerahan

Ada nutricosmetics yang membantu mengurangi intoleransi terhadap matahari, membuatnya ideal untuk kulit yang sangat sensitif. Mengambil satu kapsul sehari di pagi hari selama setidaknya sebulan sebelum Anda terpapar sinar matahari, toleransi Anda terhadapnya jauh meningkat.

Sensitivitas Surya, oleh Innéov, 30 kapsul, € 21.07.

Hindari lampu UVA

Ada kepercayaan yang salah bahwa mesin UVA memperkuat dan mempersiapkan kulit untuk hari-hari pantai di musim panas. Namun, tidak ada yang bisa lebih jauh dari kebenaran. Mereka yang sering pergi ke salon tanning mengakumulasi efek negatif radiasi dan merusak kulit mereka secara serius. Buang dengan mesin ini dan rawat kulit Anda selalu dengan tabir surya.

Merangsang melanin

Jika Anda ingin mendapatkan rona keemasan dengan cepat dan aman, ada losion pengaktif penyamakan yang, dioleskan beberapa hari sebelum paparan sinar matahari, membantu meningkatkan melanin. Tentu saja, produk ini tidak menggantikan fotoprotektor. Ini tetap suatu keharusan.

Before Sun Rapid Bronz Face and Body Cream, oleh Laboratorios Vital Plus Active, € 9.90.

Peregangan untuk memperkuat kulit Anda

Betul, peregangan, dengan meningkatkan kesehatan sel kulit, membuatnya lebih tahan. Jika Anda bukan pecinta olahraga, Anda bisa berlatih yoga atau pilates. Dalam salah satu dari dua aktivitas fisik ini, banyak peregangan yang dilakukan … yang juga bermanfaat untuk mengatur pernapasan dan memperbaiki postur tubuh kita. Semuanya adalah manfaat.

Topeng selamat datang

Dengan cuaca yang baik kita lebih banyak berada di luar ruangan dan kulit kita lebih kering. Agar tan Anda tidak terlihat pecah-pecah dan mencegah kulit Anda mengelupas, perkuat hidrasi dengan masker mingguan. Ada juga yang mengandung bahan anti penuaan dan proluminositas yang memungkinkan warna cokelat menjadi lebih sehat.

Masker anti penuaan Masque Multi-Régénérant, oleh Clarins, € 70.

Krim siang hari dengan fotoproteksi

Sekarang kulit Anda terpapar lebih dari sebelumnya (teras, jalan kaki …), Anda harus memilih krim wajah anti-penuaan yang mengandung faktor perlindungan matahari yang tinggi (SPF minimal 30). Dengan demikian, saat Anda menggunakan tabir surya di musim panas, kulit Anda sebelumnya telah dirawat dan dilindungi, sehingga akan bereaksi lebih baik terhadap paparan sinar matahari.

Regenerist Day Cream 3 Area SPF 30, oleh Olay, € 33.75.

Tingkatkan pertahanan kulit Anda dengan serum

Jika Anda menggunakan serum sebelum krim wajah, wajah Anda akan sangat siap sampai Anda harus menggunakan tabir surya. Jika Anda menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, bahan aktif yang terkonsentrasi di serum (koenzim Q10, tokoferol, teh hijau, reverastrol, dll.) Akan bertindak sebagai perisai pelindung dan membantu mengurangi kerutan akibat sinar matahari.

Ultimune Power Infusing Concentrate Serum, dari Shiseido (€ 99), mampu mengaktifkan kekuatan pertahanan diri kulit terhadap serangan eksternal, seperti sinar UV, berkat formula eksklusifnya.

Ya, kami sudah tahu. Anda tiba di pantai dan ingin memakai warna kulit kecokelatan yang indah. Kami mengingatkan Anda bahwa Anda tidak akan mendapatkannya dengan berjemur berjam-jam di bawah sinar matahari pada hari pertama, tidak peduli berapa banyak pelindung matahari yang Anda kenakan. Jika Anda ingin warna kecokelatan seragam, cantik dan tahan lama, inilah waktu yang ideal untuk mempersiapkan kulit. Anda tidak hanya akan mendapatkan warna keemasan yang lebih cepat, tetapi Anda juga dapat memamerkan warna kecokelatan sepanjang musim panas dan, yang terpenting, tanpa merusak kulit Anda. Bantu diri Anda sendiri dari dalam dan luar untuk memperkuatnya.

Dari dalam

Tingkatkan pertahanan tubuh Anda … dan kulit Anda. Di lemari es Anda, Anda tidak dapat melewatkan buah jeruk (kiwi, jeruk, stroberi), sangat kaya vitamin C.
Mempromosikan tanning. Buatlah dengan makanan yang mengandung betakaroten, yang merupakan prekursor vitamin A (bayam, wortel, merica).
Perkuat epidermis Anda. Asam lemak Omega 3 dan 6 akan membantu Anda yang merupakan bagian dari mantel pelindung kulit dan menjaga air tetap di dalam. Anda akan menemukannya pada ikan berminyak, kacang-kacangan (terutama kenari) dan minyak zaitun.
Minum lebih dari 1,5 liter air sehari. Karena air inilah yang akan mencapai lapisan kulit terdalam dan akan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan halus.
A plus: suplemen makanan. Jika kulit Anda sangat cerah, tersedia suplemen makanan (kapsul matahari yang meningkatkan penyamakan, sekaligus memperkuat kulit). Bahkan ada yang khusus untuk kulit sensitif yang paling rentan terkena sinar ultraviolet dan yang sering terkena ruam matahari atau alergi.

Dari luar

Perbarui kulit Anda dengan pengelupasan kulit. Tidak berarti mengupas membantu Anda menggelapkan lebih cepat, tetapi itu memberi Anda warna yang lebih cerah dan lebih merata, karena menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran. Namun waspadalah! Setiap kali Anda melakukan eksfoliasi, Anda "menipiskan" epidermis dan membuatnya lebih rentan, jadi jangan lakukan pada hari yang sama saat Anda berjemur. Cukup seminggu sekali.
Tanah liat dan lumpur. Ini adalah pilihan lain - sangat modis - dalam hal menghilangkan kotoran dari kulit. Ini sangat ideal untuk kulit berminyak dan lebih halus, karena teksturnya yang lembut tidak "menggores", tetapi menjebak sel-sel mati dengan penyerapan. Masker dioleskan ke kulit lembab, dibiarkan mengeras, dan dibilas dengan banyak air hangat.
Krim tubuh harian. Setelah mandi, jangan lupa untuk selalu menggunakan body-milk atau oil dan lebih baik jika mengencangkan, karena merangsang pembentukan kolagen dan elastin. Kedua protein ini akan membuat kulit Anda lebih tahan terhadap sinar matahari.
Masker pelembab. Perkuat hidrasi wajah Anda dengan masker seminggu yang mengandung gliserin, alga atau asam hialuronat, par excellence aktif yang menghidrasi. Dan jika tone Anda kusam, tingkatkan luminositasnya dengan topeng yang menerangi.
Mengaktifkan melanin. Ada losion pengaktif tanning yang, dioleskan beberapa hari sebelum paparan sinar matahari pertama, membantu meningkatkan melanin, pigmen yang bertanggung jawab atas warna cokelat.
Hentikan kerutan. Krim anti penuaan dengan faktor pelindung matahari yang digunakan setiap hari adalah pilihan terbaik untuk mempersiapkan kulit Anda sampai Anda menggunakan tabir surya di pantai, di pegunungan atau di kolam renang. Jika Anda menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, idealnya adalah mengoleskan serum antioksidan sebelum krim di pagi hari. Ini akan bertindak sebagai pelindung terhadap pencemaran lingkungan.
Lakukan peregangan. Untuk apa? Anda mungkin bertanya-tanya. Jika Anda salah satu dari mereka yang tidak melakukannya sebelum atau sesudah berolahraga, Anda harus tahu bahwa selain membantu mencegah kontraktur atau kekakuan, mereka melepaskan ketegangan dan stres, yang meningkatkan kesehatan sel kulit Anda dan membuatnya lebih tahan.

Dan karena penyamakan erat kaitannya dengan liburan, jangan lewatkan pilihan perlengkapan kecantikan kami untuk dibawa dalam tas perlengkapan mandi Anda.