Skip to main content

Kecantikan

Diet untuk menurunkan 10 kilo dan tidak mendapatkannya kembali nanti

Berikut adalah panduan dan menu pdf mingguan yang dapat diunduh untuk menurunkan 10 kilogram dengan cara yang sehat dan tanpa efek yo-yo.

Cara mengurangi selulit: perawatan dan krim terbaik yang bekerja

Bosan melihat lesung pipit di paha atau pinggul Anda? Dengan krim dan perawatan renovasi ini, musim semi ini Anda akan bisa memamerkan kulit mulus dan halus Anda.

Kami telah menemukan satu-satunya gel hidroalkohol yang berbau harum dan benar-benar melindungi

Agar pembersih tangan dapat melindungi dari Covid, ia harus mengandung 60% alkohol tetapi tidak semua yang berbau harum memilikinya. Kecuali yang ini.

Manikur Prancis diperbarui dan sekarang sangat inovatif

Penyanyi Dua Lipa telah membuat cara baru dan mewah dalam mengenakan gaya Prancis sepanjang hidup menjadi modis tanpa menghilangkan apa pun dari keanggunan klasiknya.

Javier larrainzar meluncurkan azahar, parfum yang terinspirasi oleh musim semi abadi

Javier Larrainzar baru saja membuat parfum untuk wanita yang menonjol karena keanggunan alami mereka dan mencari musim semi abadi setiap hari.

Alasan mengapa Anda harus membersihkan kaki sebelum tidur

Anda tidak bisa membayangkan mengapa di musim panas Anda harus membersihkan kaki Anda sebelum tidur. Dan itu bukan pasir dari pantai, atau tanah di tanah ...

Penghargaan Perawatan Tubuh Terbaik Clara 2016: Minyak Mandi Eucerin

Temukan shower gel yang sempurna untuk kulit sensitif. Eucerin Oleogel dianggap Perawatan Tubuh Terbaik oleh pembaca majalah Clara.

Untuk mengucapkan selamat tinggal pada jet lag Anda hanya membutuhkan tablet melatonin ini

Ini satu-satunya hal buruk tentang bepergian ke tujuan yang jauh, tetapi bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa kami memiliki trik untuk mengatasinya dalam waktu yang lebih singkat?

Toko online ini memiliki parfum bermerk dengan diskon 70%

Jika Anda memakai catokan seperti Calvin Klein, DKNY atau Moschino, pergilah ke Klub Parfum karena hari ini adalah hari tanpa PPN.

Diet untuk menurunkan berat badan tanpa menghabiskan hari di dapur

Jika yang mencegah Anda dari penurunan berat badan adalah kemalasan memasak, alasannya sudah berakhir… Kami memberi Anda diet berdasarkan makanan segar dan olahan yang sehat yang tidak melibatkan usaha di dapur. Mudah dan yang terpenting sehat dan sangat efektif.

Kosmetik favorit Clara

Jangan lewatkan pilihan pelembab, exfoliant, masker, serum dan semua kosmetik yang kami gunakan selama karantina ini. Inilah favorit kami!

Latihan pembakaran lemak terbaik: menjadi bugar tanpa menderita

Langkah-langkah untuk menurunkan eskalasi dan apa yang akan menjadi "normal baru" memungkinkan kita untuk terbakar sekarang! lemak yang telah "terkurung" di dalam tubuh.

Cara menghilangkan sembelit dalam 5 hari tanpa obat

Probiotik, biji rami ... kami memberi tahu Anda apa yang harus dimakan untuk menghilangkan sembelit dan beberapa pengobatan.

Siapkan gym virtual Anda sendiri di rumah dengan video terbaik patry jordán

Latihan untuk bokong, perut, punggung, untuk menurunkan berat badan ... Kami telah memilih video terbaik dari Patry Jordán agar Anda tetap bugar di rumah.

Menu mingguan mudah untuk makan enak dan tidak pernah diet lagi

Unduh gratis salah satu menu mingguan yang termasuk dalam "Sign up for real food", yang terbaru dari ahli gizi dan influencer Carlos Ríos.

Logomania adalah tren terbaru dalam manikur dan kami memberi tahu Anda cara melakukannya

Manikur logo adalah tren terbaru di Instagram dan di acara Chanel

Instagram: 5 filter yang akan membuat Anda terobsesi dan akan membuat Anda cantik

Kami telah menyusun 5 filter Instagram terbaik untuk mendapatkan efek wajah yang bagus. Anda tidak akan bisa hidup tanpa mereka!

Kesalahan yang kami buat saat melakukan manikur di rumah

Kami telah mengumpulkan kesalahan yang paling sering kami lakukan saat melakukan manikur di rumah dan solusi untuk masing-masing kesalahan tersebut.

Akun instagram dan youtube terbaik untuk dilatih di rumah

Kami telah mengumpulkan akun Instagram dan saluran YouTube untuk berolahraga di rumah jika Anda tidak bisa pergi ke gym atau jika Anda lebih suka berolahraga sendiri.

Tambalan ini menjanjikan untuk mengurangi selulit, lemak dan retensi lokal

Kita semua, terlepas dari ukuran kita, bermimpi memiliki kulit sempurna yang bebas dari selulit dan lemak yang terlokalisasi tetapi kita selalu percaya bahwa itu terlalu sulit untuk dicoba. Sampai sekarang.

Wewangian segar ini berbau seperti musim panas dan akan membuat suasana hati Anda baik

Apakah Anda mencari parfum baru untuk musim panas? Lihatlah wewangian segar ini karena baunya enak.

Selebriti setelah kehamilan: bagaimana mereka menurunkan berat badan begitu cepat?

Banyak selebritas berusaha keras untuk memulihkan sosok mereka setelah kehamilan dan itu membuat orang-orang fana merasa tidak enak dengan tubuh mereka sendiri.

Metode pronokal lokakarya pembaca

PronoKal Group mempresentasikan pada Readers 'Workshop the PnK Method, perawatan multidisiplin pertama di bawah kendali medis yang ketat untuk penurunan berat badan berdasarkan diet ketogenik, yang telah menjadikan perusahaan sebagai tolak ukur dalam bidang pengobatan kelebihan berat badan dan obesitas. .

Gel hidroalkohol ini efektif, harum dan juga tidak lengket

"Aku tidak suka baunya", "Tanganku lengket", "Kulitku kering" ... Selamat tinggal keluhan! Ini adalah gel yang ingin Anda gunakan setiap saat.

Di antara 9 krim tangan ini adalah favorit baru Anda

Kompensasi pembersihan dan desinfeksi tangan Anda selama karantina virus corona dengan pelembab sehingga tidak mengalami kekeringan, pengelupasan, atau keretakan.

Penyamak kulit terbaik dan kunci sempurna untuk menerapkannya dengan baik

Kami telah mengumpulkan 5 penyamak kulit terbaik di pasaran dan cara menerapkannya selangkah demi selangkah untuk mencapai hasil yang sempurna.

Temukan pelembab tubuh terbaik untuk kulit kering

Kami telah mengumpulkan pelembab dengan nilai terbaik saat ini untuk Anda merawat kulit Anda.

Bagaimana menghilangkan lemak perut sekali dan untuk semua

Perawatan terbaik dan krim pereduksi untuk memamerkan perut rata musim panas ini. "Lelehkan" lemak perut itu dan bebaskan diri Anda dari "mengambang" dengan kosmetik paling efektif, teknik renovasi paling inovatif, dan bagan latihan pembakaran lemak yang sempurna.

Shake per makanan baru enak dan sangat membantu Anda menurunkan berat badan

Foodspring, perusahaan nutrisi yang menyapu Instagram dan yang kita semua sukai karena memungkinkan kita untuk menjaga antrean dengan cara yang lezat dan menyenangkan, telah meluncurkan Shape Shake 2.0, minuman kocok yang membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang sehat jika Anda mengganti 2 makanan dengannya. terbaru. Kami memberi tahu Anda lebih banyak!

Bugar tanpa menginjak gym

Kami mengusulkan rutinitas untuk diikuti di rumah dengan tiga latihan paling efektif dan saran terbaik dari pelatih pribadi untuk menjadi bugar.

Mengemil makanan yang sehat akan membuat segalanya lebih mudah bagi Anda

Sebuah teori baru tentang diet menghilangkan mitos salah bahwa ngemil di antara waktu makan adalah yang membuat kita gemuk.

Rencana latihan mingguan untuk menjaga tubuh dan pikiran Anda selama masa karantina

Unduh paket mingguan ini dengan latihan praktis sehingga berada di rumah sepanjang hari tidak membebani Anda.

Mengapa kulitnya gatal? bagaimana menenangkannya dan bagaimana mencegah kemunculannya

Dermatitis atopik atau kontak, stres, perubahan cuaca, perubahan hormonal ... Kami jelaskan apa yang menyebabkan gatal ini dan bagaimana cara meredakannya

Infus untuk tidur lebih nyenyak ... dan bangun lebih cantik!

Jika Anda tidak ingin memulai hari dengan beberapa rubah karena Anda belum tidur, berikut adalah infus dan trik relaksasi untuk tidur dan istirahat yang baik.

Clara Awards 2016. Produk paling efektif: anti

Temukan anti-selulit pengencangan yang paling efektif. Pemenang CellActive dari penghargaan Produk Paling Efektif di Penghargaan Majalah Clara.

Rencana mingguan dengan latihan berdasarkan level agar tetap bugar

Jika Anda salah satu dari kami dan masih tidak bisa bersama Anda, perhatikan rutinitas olahraga yang mudah namun sempurna ini untuk tetap bugar.

Infus untuk menghilangkan gas dan memiliki perut yang rata

Tahan perut kembung dan berhentilah merasa kembung seperti balon dengan pengobatan rumahan untuk gas ini.

Mengapa saya harus menggunakan krim khusus untuk payudara

Area dada membutuhkan perawatan khusus agar payudara tetap kencang dan indah lebih lama. Apakah Anda sudah mengurusnya sebagaimana mestinya?

Apakah Anda tidak berhenti mematuk? teknik untuk menghindarinya yang bekerja menurut sains

Ketika Anda tidak makan karena lapar tetapi untuk menenangkan kegugupan, kesedihan, kebosanan Anda ... yoga adalah jawaban untuk menghindari ngemil setiap saat.

Oscar 2020: perubahan fisik spektakuler wilson pemberontak setelah kehilangan 20 kilogram

Pernahkah Anda melihat Rebel Wilson? Di koridor karpet merah, tidak ada hal lain yang dikatakan. Dan tidak kurang, dengan perubahan fisik luar biasa yang dilakukan aktris itu. Kami memberi tahu Anda semua detailnya.